引起心理性的勃起功能障碍的原因主要是缺乏自信、性生活时心理紧张、第一次性生活失败、夫妻感情不和睦等原因。对于心理性的勃起功能障碍，需要通过心理医生详细的了解引起勃起障碍的具体原因，通过增强自信心，健康性知识的学习，调整好心理状态以及夫妻感情等方面进行治疗。
由心理因素引起的失眠，可以通过一般治疗、心理治疗、物理治疗来改善。
1.一般治疗：心理因素引起的失眠，患者需要规律饮食，少食多餐，避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激性食物。当身体营养充足时，会有助于改善失眠症状。进行适当的体育锻炼，如骑自行车、慢跑等，转移注意力，保持愉快的心情，及时与他人交流。都有助于放松心情，缓解不良情绪，进而有助于缓解失眠症状。
2.心理治疗：如果自我调节难以缓解，建议去医院精神科进行专业的心理咨询，如认知行为治疗，有助于缓解心理因素引起的失眠。
3.物理疗法：针对心理因素引起的失眠有很多物理疗法，包括重复经颅磁刺激、静电刺激等。这些都有助于缓解症状。
一般来说，心理性阳痿可以进行心理治疗。性生活中患者的精神压力大、焦虑、紧张等都会导致心理性的阳痿，也就是功能性勃起功能障碍。心理性阳痿的主要的治疗方式是要让病人树立自信，用性感集中疗法进行治疗，此外还可以使用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物，用药物来培养病人的自信心，增强对勃起的控制力，从而达到治疗心理性勃起的效果。
精神方面的原因可能是由于心理压力大，或者是缺少性知识，需要到专业的心理医生进行治疗。要保持良好的心理状态，避免过度紧张，要积极配合医生的治疗，同时要加强夫妻间的关系，提高对性生活的兴趣。
要对自己更自信，而不是对自己的质疑。平时可以多做运动，多锻炼身体，这样才能缓解阳痿的症状。妻子要让男人重新找回自信。
肯定自己：做一些让自己觉得开心、有成就的小事，从小事着手，慢慢恢复自信。不封闭自我，勇于寻求帮助：与别人交流、倾诉有助于负面情绪的化解。培养兴趣爱好：从中间体会快乐，缓解抑郁症。系统的心理治疗：寻求专业的心理医生，进行系统的心理治疗来调节情绪。
应该放松心情，调整好心态，避免过度疲劳。如果严重可以找心理医生进行咨询。可以开一些中药进行调理。平时加强体育锻炼，增强体质，避免熬夜，多吃一些羊肉，狗肉，黑木耳，黑芝麻，韭菜，坚果等食物。
