医生们,网上说的是真的吗?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医生们,网上说的是真的吗?不吃早餐影响智力
专家们发现,在智力水平相差无几的情况下,吃早餐的学生明显高于不吃或少吃早餐者。这是因为不吃早餐的人,大脑就会因营养和能量不足,不能正常发育和运作,久之就会妨害记忆力和智能的发展。道中,研究人员调查了亚洲6个国家和地区的家庭,内容包括孩子是否吃早饭,他们大脑发育状况和学习成绩,结果发现,不吃早饭的学生,除了注意力比较差之外,反应也慢。研究人员指出:“如果长期忽略早餐,孩子的脑袋会缩小,即使后来恢复健康饮食,营养充足,但是萎缩的头脑已无法恢复成长,因此他们会变笨。”

  而美国专家也对学生进行了一项研究,学生到学校后,一些人吃早饭,另外一些不吃,结果发现没吃早饭的学生,对数字的反应能力较差,吃早饭的孩子,对数字的敏感度更高。尤其在第一堂是数学课的时候,吃早饭的孩子表现比没吃早饭的孩子好得多。

  其实,由老师向孩子传达吃早饭的必要性最直接有效,在我的印象中老师的建议就如圣旨一样被孩子坚决 坚定的执行着。亚历山大医院和新加坡保健促进局通过向教师灌输这方面的知识,起到了事半功倍的效果。另外,这一研究的负责人还指出了父母对孩子饮食习惯的影响:“父母应培养跟孩子一起用餐的习惯
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秦嘉澜 四川大学华西第二医院心理诊所 三级甲等
擅长:心理障碍,绝经与抑郁症,儿童孤独症,情感障碍
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心理指导:你好关于目前吃早餐是否会对智力产生影响,或者说吃早餐是否它的重要性真的那么大,目前存在两种学派的争论,无法辨别真伪,但真正重要的是吃肯定比不吃会更好,因为上午的营养主要通过早餐提供,但不知是否会造成智力方面的问题,就显得过于绝对了。个人认为在有条件的情况下,保证这丰富的早餐对于上午的营养需求还是非常有必要的。
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王芹 医师 安丘市精神病防治院精神科 一级甲等
擅长:精神病,精神衰弱,嗜睡症
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指导意见:像你这种情况来说,早晨饭对于人体能量以及身体的发育具有很重要的作用,平时一定要注意早晨增加蛋白质类食物的补充,特别是鸡蛋和鱼肉类的食物。另外学习上要以培养兴趣为主。
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林炳艳 国家二级心理咨询师 东海县山左口中学心理诊所 心理咨询
擅长:心理障碍,情感障碍,儿童孤独症,心理性性功能障碍,...
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心理指导:网上说的有一定的道理。正常吃早餐,对人体有很多益处,它能给人体提供足够的营养,能保证孩子的正常学习和活动所需的能量,对孩子的智力发展也有好处。希望你们给孩子培养合理的饮食习惯,保证充足的营养。让孩子健康快乐的成长!
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