绿茶和蜂蜜是可以一起泡茶喝的，绿茶可以清热解毒，抗菌消炎，而蜂蜜可以补中益气，润肠通便，这两种东西一起泡茶喝，可以起到杀菌消炎的功效，而且还可以提高机体的抵抗力的。
这种食物其实没有什么好处，主要是因为经过开水冲泡的鸡蛋没有经过煮沸和高温加热的过程，其中的寄生虫和细菌没有被彻底杀灭，摄入身体之后有可能会导致寄生虫侵入人体，容易导致寄生虫疾病，出现腹痛、腹泻等现象，不利于身体健康。虽然可以补充一定的维生素c和蛋白质，但是弊大于利。
生姜红糖水不可以天天喝，如果一定要天天喝，一定要控制量。红糖水是一种甘蔗制作而成的糖，里面含有大量的能量，喝了太多之后很有可能会导致糖分在体内堆积，从而形成脂肪引起肥胖。严重者甚至可能会导致出现痤疮或者是糖尿病。
如果是在睡眠质量好且睡眠时间充足的情况下出现这些问题可能是过度疲累或者精神心情等原因所影响的，注意饮食要增加营养，多吃鸡蛋等蛋白质食物，注意早睡早起，养成好的习惯，多锻炼，去外面走动，多和朋友沟通。
月经是子宫内膜脱落出血，假如切除了子宫，就不会有生育功能了。假如平时月经量多影响了生活，可以通过治疗，没必要切子宫。切除子宫后雌激素水平也是会降低的，会影响以后的性生活的。
不运动流汗一般能减肥，但是效果可能不明显。
合理饮食的基础上，适当增加运动量通常就可以有效减肥。如果不运动流汗，只是调整饮食结构，可以减少热量的摄入，避免脂肪堆积，从而达到减肥的效果。但是单靠饮食减肥可能效果不是很明显，可以适当进行游泳、跳绳等运动，消耗热量，从而帮助减肥。
此外，如果减肥效果不理想，可以进行光纤溶脂，主要是利用等离子光热溶解原理，使相应部位的脂肪均匀液化，从而达到减肥的效果。通常1~3个月见效，一般可以维持4~8个月。
