集中注意力训练有什么方法

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
集中注意力训练有什么方法我家小孩6岁,我想问一下,儿童注意力不集中,是怎么回事?可以吃什么来调理的吗?
想得到怎样的帮助:
集中注意力训练有什么方法
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
吴敏 医师 儿科
擅长:儿童多动症、抽动症、遗尿症
问题分析: 根据您小孩的情况来看,注意力不集中是体内缺乏锌的元素平时不要让小孩挑吃,多吃一些蔬菜水果,多晒一下太阳,多运动运动,提高免疫力。
意见建议:对有不良习惯和学习困难的孩子,应多给具体指导,执行有规律的生活制度,培养良好习惯,不断增强信心。帮助孩子康复。
相关问答

自闭症儿童的注意力训练主要有两种方法:行为分析和心智解读。相对而言现在用得最多的是行为分析,也就是操作反射、奖惩机制。让患儿形成条件反射,比如做了某件事情就给予一定奖励,久而久之患儿逐渐形成习惯,就会去做事情。自闭症相对而言属于较复杂的儿童心理疾病,所以家长在家里做行为训练,相对而言还是有限的。所以一般早期进行行为训练、康复训练,到专业机构,请专业康复师、行为训练师进行治疗、进行康复。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

跟着节奏进行学习或者上课,找到感兴趣的事情,当可以完全沉浸于自己喜欢的事情之后,注意力就可以在无形中得到提升。锻炼一次做一件事情,比如在玩玩具的时候要关闭电脑和电视等干扰物,在做作业的时候也不要放音乐,这样可以减少精力分散。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童注意力训练方法有进行强化、引导一些训练、多媒体多感官和一些听统治疗。还有孩子如果是感觉异常,通过多感官训练,运动协调障碍的要通过感统训练,注意力不集中的孩子,通过听统去进行训练。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子注意力不集中的训练方法有:给孩子讲故事,并在中途提问,使孩子注意力集中,融入故事中;增加一些安静的游戏,如画画、下棋等;慢慢延长孩子的注意力维持时间。若孩子的病情较为严重,严重影响到学习和生活,则建议进行药物治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

如果孩子只是轻度的注意力不能集中,那么父母要充分发掘孩子的爱好,在孩子开心、自信的前提下,进行正确的指导,以提高孩子的学习兴趣,让孩子的注意力自然地转移到孩子身上。
有注意障碍的孩子需要进行特别的加强锻炼。所以,当孩子的注意力不能集中时,父母要给予适当的指导,不要过分地追求孩子的某个目的,给孩子造成心理上的压力。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

脑疲劳的恢复方法有以下几种。充足的睡眠,睡眠是最有效的缓解大脑疲劳的方法,可以使整个身体机能得到有效的恢复。暂时停止脑力劳动,可以做适当的体育运动,例如散步、慢跑、游泳等,每天进行30分钟以上的有氧运动能有效的缓解脑疲劳的症状。食疗,在饮食上面多食用一些如鸡蛋、牛奶、瘦肉、南瓜、西红柿、胡萝卜、玉米、香蕉、蓝莓等食物,特别是新鲜水果中含有丰富的维生素C,有抗氧化的作用,可以有效的缓解这种症状。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病