手腕扭伤2年了需要到医院根据自身情况治疗，多数如果2年左右了，仍然没有恢复，通常恢复的可能性就不是很大了，因为神经的恢复期，大约需要3个月到半年左右的时间，还是可以选择积极的进行手术治疗。
手腕上囊肿消除可以用注射器抽取囊肿液，然后用弹力绷带加压包扎伤肢制动，可以恢复。如果囊肿时间较长，已经机化大多是要手术切除。腕关节囊肿大多数是由于过度活动引起的，是一种良性的肿物。
手腕上长出硬块是一种常见的疾病，在女性中比较常见，一般会被诊断为腱鞘囊肿。
腱鞘囊肿是一种由关节囊周边的结缔组织退变性引起的一种疾病，它是一种囊性肿块，位于关节部腱鞘中，内含透明或橘黄色的粘稠液体，多见于手腕、后背及足背。肌腱鞘囊肿通常是由于劳损引起的，某些工作，例如打字员、搬运货物或长时间使用计算机的工作，这些都会引起或加剧这种疾病。
腱鞘囊肿的症状是关节部位的包块，通常是1.5*2.0 cm左右，不会有明显的疼痛，也可能是肌腱的活动引起的。检查时可触摸到一外形光滑，边界清晰的圆形肿块，其表层皮肤可被推压，没有任何粘连。大多数囊肿具有很强的张力，很硬的肿块，也有一些软组织，但是都有囊性。囊肿的基础是牢固的，很少运动。B超有助于诊断肿瘤的本质。
腱鞘囊肿的治疗主要是通过挤压、捶打等方法，让腱鞘囊肿破裂，然后慢慢吸收。也可以采取穿刺取囊液、注射肾上腺皮质激素、透明质酸酶等方法，但术后复发率高。还可对腱鞘囊肿进行手术切除。
腕部腱鞘囊肿艾灸治疗意义不大，反之，也有可能引起囊肿扩大。在对患者采取治疗之前，要先做好详细的检查，然后再决定是否应该采用这种方法。对腱鞘囊肿，如无症状，无需特别处理，主动注意休息，不断地观察即可，若腱鞘囊肿渐大，已表现为痛苦，可用手指将其挤出，还可穿刺提取内部液体，但复发机会均较多。应该及时的去医院检查确诊。
如果症状严重，可选择手术切除。
一般情况下，手腕上的腱鞘囊肿可以通过药物治疗、手术治疗等方式加以缓解。具体内容如下：
1.药物治疗：患者可以在医生的指导下，服用尼美舒利片、布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，具有消炎、镇痛等作用，也可以在患处外用红花油、云南白药气雾剂、关节止痛膏等药物进行治疗，具有活血、止痛等作用。
2.手术治疗：腱鞘囊肿的症状较重，则可以采取腱鞘囊肿切除术的方式进行手术治疗，彻底切除病变组织，缓解相关症状。
手腕处有骨刺会越来越大的，需要去正规的理疗科进行理疗，针灸按摩，有的是需要进行小军刀的治疗，平时要注意休息，避免剧烈的运动，同时可以应用抗骨质增生的药物，多注意休息。
