一闭眼就头晕应该是由于得了美尼尔氏综合症的可能性比较大。美尼尔氏综合症在临床上主要表现为耳鸣眩晕。临床上一般通过营养神经及对症处理，给予内科保守治疗为主。
闭上眼睛，双手自然地放在身体两侧，随意抬起一只脚，尽量保持身体平衡。如果患者不能坚持6秒钟，这意味着平衡力等于70岁左右的人的平衡力，健康的女性应该坚持12秒以上，而男性应该坚持13秒以上。
失眠是可以进行闭目养神的，这样使身体得到一定的休息，缓解眼睛的疲劳。
闭目养神或者转移注意力，比如在闭目的过程中将注意力转移到自己的呼吸上，也就是用这种意念的疗法，称之为失眠的认知行为治疗，对改善失眠的症状是有用的。闭目养神也能起到放松脑细胞，缓解肌肉疲劳，促进睡眠的作用。这样可以很好的眼部的充血和紧张，起到放松身体的作用，适当的闭目养神也能起到养精蓄锐的效果，也可让身体恢复体力
怀孕的时候一定要注意好自己的心态问题，另外要有个足够的睡眠时间，然后现在出现这样，尽量是能够说好的去放释放一下内心的不安，或者是说内心的烦躁。有什么事情就把说出来，另外可以跟朋友出去散下步，逛一下街都是比较好的。
问题分析：你好，根据您所描述的情况，可能是麦粒肿又叫眼腺炎
指导建议：早期可以进行局部热敷，并在医生指导下进行滴眼液等治疗。严重的时候可以服用抗生素药物，平时多吃新鲜水果，蔬菜多喝水，避免用生手揉眼不要挤压。
眼睛前面有阴影是由玻璃体变性引起的，是一种自然老化现象，也有可能是飞蚊症引起的。应去医院眼科检查确诊，对症治疗。平时可以多吃点胡萝卜，动物肝脏和血，不要吃辛辣刺激性食物，不要长时间玩手机，看电视，不要过于劳累，注意用眼卫生。
