流产后忧郁怎么办?

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自从上次流产后,我觉得自己一直没有开心起来,觉得心里一直很沉重,特别是流产后男友对我的态度越来越不好,一点小事就冲我发脾气,我心里感觉好委屈,好难受,可是又没有一个人可以听我诉说的,自己心里觉得这是一件多么没面子的事情,虽然别人也许会同情我,但是我不知道别人在背后会怎么看我? 这一个月来,我不知道什么事情能让我从这个流产的阴影中走出来,不知道什么事能让我开心起来,这久以来,都是听听音乐,努力让自己快乐起来,可是都没有用,这个悲伤的阴影一直在我心里面,挥之不去,我不知道这样的情绪将要维持多久?我不知道以后的路要怎样走? 请大家帮帮我啊!谢谢!
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任素翠 主任护师 威县县医院妇产科 二级甲等
擅长:产后风,产后出血,产后缺乳,产后脱发
指导意见:你好,抑郁症的自我调节原则就在于,要使患者忘掉抑郁,让心情变好。因此如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件,甚至问题棘手难以解决,不要让精力总是粘滞在不良事件上。祝健康。
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周杰良 医师 江西省抚州市杰良心理咨询室心理诊所 其他
擅长:情感障碍,应激反应及适应障碍,疑病症,偏执状态,心...
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心理分析:你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的依赖心理所致,这主要是由于你在与自己的男友或身边其他人交往时,内心存在着较强的依赖心理,使你内心容易过分地在意包括男友在内的身边人对自己的看法和态度,再加上你遇到了流产这一比较重大的事件,从而容易出现你所叙述的感觉或症状。
心理指导:因此,我建议你,当前你需要考虑的是尽快地寻找我提供的情感方面的专业心理咨询服务,来帮助你在处理个人情感和人际交往问题上重构新的信念,消除较强的依赖心理,并且帮助你学会与包括男友在内的身边人的有效沟通交流的方式,从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。
崔坤燕 国家二级心理咨询师 私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理指导:根据您的描述,您是因为流产以后内心受到了刺激,心烦意乱。内心痛苦。建议您要注意保持一个良好的心态,人生的道路很长,不要总是沉浸在痛苦之中。
相关问答

失眠和抑郁症有以下两种治疗方式:

1.肝气不适型:对于失眠和抑郁症的治疗,中医疗法可以作为首选。如果是肝气不适引起的,患者可以服用中药方剂水煎服,具有疏肝益气、安神助眠的功效。一般可用柴胡、檀香、五味子、木香、白芍、玉竹、熟枣仁、丹参、生地、玄参、夜交藤、生龙骨等中草药。

2.心阴虚型:如果是心阴虚引起的失眠、抑郁,患者需要坚持以强心养阴为主的治疗原则。他们可以服用由生地、百合、枣仁、炒远志、五味子、女贞子、墨旱莲、龙牙、珍珠母等中草药组成的药方。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

流产手术后感冒咳嗽通常可以选择使用抗感冒、止咳类的药物治疗。一般主要有各种止咳糖浆、甘草片等。咳嗽严重的患者可能会出现细菌感染,如果是由于细菌感染引起的咳嗽、支气管炎肺炎,可以选择口服或静脉注射。服用药物的同时,多喝白开水。建议患者在日常生活中需要营养清淡的饮食,要注意多休息,不要着凉,避免过度劳累及情绪的变化。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

流产之后又怀孕的情况如下:
通常情况下,在流产手术后又怀孕的情况,女性不需要太过于担心、忧虑。若是女性想要留下这个孩子,就可以继续妊娠,在这个期间多注意休息,饮食上多以清淡为主,少吃辛辣刺激的食物。若是孕妇没有留下孩子的打算,则需要到正规的三甲医院,来进行流产手术,选择一位比较有经验的医生进行手术。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下,流产后没流干净一般可以通过药物、手术等方式进行治疗。
女性要尽快的清理体内的残余物质,否则会影响到子宫的收缩,从而诱发各种妇科疾病和月经紊乱。建议去医院做一下彩超,发现有少量的宫内残留物,可以口服新生化颗粒、米非司酮等。如果有大量的宫内残留物,可以进行清宫手术。手术后可以在医生的指导下口服抗生素,防止感染。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

女性在做人流之后,身体受到了一定程度的损伤,体质和抵抗力都相对较弱,吹完风之后很容易引起产后风。
如不及时处理,极易遗病。可与生姜、红糖煮水饮用,具有补血驱寒之功效,当与中草药搭配调理时,能起到事半功倍之效。同时要注意保温,不沾冷水,不食生冷辛辣食物。尽可能多地休息、不过度疲劳,1个月以内严禁性生活,2周以内严禁盆腔,遵医嘱按时复诊。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,流产后由于身体孕激素突然撤退,就会导致奶水增多的,可以选择生麦芽煮水喝,具体内容如下:
生麦芽煮水喝能够很好的起到回奶的效果,也可以口服维生素b6片,这期间尽量不要用手去挤奶水,否则很可能会促进乳房分泌奶水。如果出现了乳房胀痛的感觉,可以用热毛巾外敷,避免出现急性乳腺炎而产生乳房疼痛不适等症状,一般有7~10天左右能够回奶成功。
建议流产后注意饮食以清淡、富有营养为主,保持饮食多样性,注意卧床休息,严禁性生活。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。