可以采用促排卵治疗,促排卵药物种类繁多,通过不同的机理产生效果,合理的饮食不仅对女性的不排卵有帮助,而且对身体各方面的机能都有着很重要的作用。吸烟、饮酒,对男女都会影响生育力,可乐等碳酸饮料也要注意别过量,同时也要避免摄入太多的高热量食物。
帮助自己寻求情绪管理与控制方面的心理咨询,来帮助能有效地消除导致产生缺乏安全感的心理因素,增强抵抗焦虑和抑郁的心理素质,从而更有利于尽快地恢复正常的生活、学习和精神状态。
自己控制不住头晃动可能考虑是特发性震颤。病人可以出现头部的晃动以及双手的晃动,严重的时候会出现舌头以及口唇晃动。对于特发性震颤,临床上没有特别有效的药物治疗。可以口服一些药物进行治疗。
脚老控制不住自己的发抖与其电解质紊乱或是贫血或低血糖等状况有关系,做个电解质和甲状腺功能及血糖、血脂及血象等检查分析,同时注意血压的检测,看是否有异常,到医院看神经内科,如果是以上检查结果都正常,应做颅脑CT检查。
饮食上要少吃多餐,不能过饥也不能过饱,米饭里参杂粮吃,多吃绿叶蔬菜,甜食不要碰,糖分高的水果不要吃,糖分低的水果也不能多吃。还有就是要迈开腿,孕期运动的方式有很多种,像散步、跳简单的韵律舞、做操、游泳等一些有节奏性的有氧运动都是可以。散步是一种很好的安全运动方式,在保证自己不疲惫的情况下每天坚持散步一小时。
出现尿频,尿控制不住,可能是前列腺炎引起,是由于前列腺炎感染或者是一些非感染性因素引起的盆腔疼痛或不适,刺激膀胱导致的排尿异。可以检查前列腺彩超,前列腺液,看有无感染情况,如果有感染需要积极消炎,注意多休息,不要吃辣椒等食物。