越活越不懂跟人相处

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越活越不懂跟人相处
我是个严重缺乏安全感的人,对任何人都怀疑,不跟任何接触,怕跟人接触。
总是易怒,总是爱发脾气,不知怎么控制。

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李克勤 河间市北石槽乡任村第二卫生室妇产科 一级乙等
擅长:妇产科、尤其擅长宫外孕
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你好,你这种情况很值得同情的,建议你让自己坚强起来,如果有机会要好好学习,把握自己的人生,只有这样你才能摆脱生活中的各种苦恼,你只陷于苦恼之中而无法自拔,是没有任何意义的,想办法解决才是正道
XYWY Pro 2 副主任医师 妇产科
擅长:擅长妇科疾病的诊疗
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主要考虑心理负担过重所致,建议调整心态,放松心情,平日多与人交流沟通来有所改进的。


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进行一定的系统脱敏训练,学习必要的社交技巧。要注意培养自己管理的能力,增强自信心,降低自期待,看淡人的评价,学习一些与人交往的相处技能,改变个性过于谨慎、敏感、内向的成分,学会宽容自己的缺点,接纳自。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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看下自己口腔情况,有没有蛀牙,牙齿表面有没有牙结石,平时饮食情况又如何,注意口腔卫生,饮食清淡,看看能不能改善症状。最常见的就是牙龈炎,蛀牙,智齿等因素造成口腔的卫生不良,细菌的滋生引起异味,应该以先做好口腔的卫生,积极的治疗蛀牙的。

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陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
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李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

乙肝大三阳是一种很容易传播的疾病,但是平时的生活习惯是不会传染的,比如说话、拥抱、握手等。
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赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
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问题分析:您好,根据症状显示,首先要确定是内分泌失调,脑供血不足,还是心理障碍。
指导建议:请说明还有无乏力,情绪急躁易怒,心慌胸闷,手抖,失眠,食欲不振,有无情绪低落,精神萎靡,反应迟钝等症状,以便于我们判断清楚病情。

何为明主治医师其他解放军总参直属医院
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