抑郁症和强迫症都属于神经症，但两者有明显的区别。强迫症主要是强迫观念和强迫行为，长期存在，称为强迫症。抑郁症是情绪低落，自责，自罪，自杀，无价值感，无助感，无感表现。
问题分析：你好，从描述的情况来看，这个考虑是属于心理问题。
指导建议：首先需要去医院神经内科就诊，如果是确诊抑郁症，采取抗抑郁的药物进行对症治疗，再去心理科就诊，配合面对面的心理疏导。
心理指导：人格是很难改变的 性格则比较容易 这两种心理问题更确切地说是症状带来的表现 它们最好的治疗方法都是采取心理咨询为主药物为辅的方法进行综合治疗 祝早日走出阴影
心理指导：你好，严格来说会的。抑郁强迫是严重的心理障碍，长期处于这种状态会影响人的心理变化，出现异常行为。所以需要尽早的到医院接受诊疗。平时注意患者的情绪放松，每天可以做一些简单的，感兴趣的事情来缓解情绪上的压力。
失眠可能是抑郁症。
抑郁症的患者会出现情绪低落和精神不佳，还会对自身的心理因素产生一定的影响，导致患者长时间处在抑郁的状态当中，从而引起患者出现失眠多梦，如果长时间没有得到改善，会引起患者出现自罪、自责以及自残，严重的会出现自杀。
平时要养成规律性的作息时间，不要经常在晚上睡觉前情绪激动,会容易影响到睡眠。睡觉前可以用热水泡脚比较好，能够促进大脑进入深度睡眠。
