可以拉长哺喂的时间，逐渐让吸吮次数减少，让宝宝习惯喝母乳的次数，这样也舒缓妈妈胀奶的不适。另外，以杯子或奶瓶取代直接哺乳，而且逐渐日增次数，添加辅食的种类及数量。
戒奶一星期还有硬块，说明之前存在着乳腺导管堵塞的问题·，由于乳腺导管堵塞引起乳汁淤积，在戒奶后淤积的乳汁量比较多，一个星期后仍然未完全吸收，所以肿块可以持续存在一段时间。
乳汁淤积导致有结块的现象，可以用热毛巾热敷或者适当的推拿按摩乳房，促进血液循环消肿散结。如果物理疗法没有效果的状况下，可以选择口服一些，舒经活血，消肿散结的药物。
一岁多宝宝戒奶老是哭是不适应造成的。刚开始戒奶肯定会不适应的，可以选择接近母乳些的，让宝宝慢慢适应夜间适当加餐，随着断奶时间延长，孩子哭闹情况会逐渐消失。在白天玩耍，少睡觉，晚上才会睡的比较熟。
断奶从白天开始，减少母乳喂奶次数，因为白天宝宝容易被新鲜事物吸引，而且白天添加辅食是比较好添加的，在春秋季断奶，在宝宝身体健康各方面状况良好的情况下断奶。
可以来进行科学的戒奶。首先第一种方法要有坚强的毅力，不要给宝宝再吃奶的机会。母亲与宝宝一起渡过难关。首先在戒奶的时候应该戒掉夜奶。戒奶有一个过程。母亲可以配合中药炒麦芽来进行冲水喝。
