可以拉长哺喂的时间,逐渐让吸吮次数减少,让宝宝习惯喝母乳的次数,这样也舒缓妈妈胀奶的不适。另外,以杯子或奶瓶取代直接哺乳,而且逐渐日增次数,添加辅食的种类及数量。
头部冷湿敷:用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水,折好置于前额,每3-5分钟更换一次。温水擦拭或温水浴:用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡,洗浴时间10-15分钟,多擦洗皮肤,促进散热。
戒奶乳房不痛的方法如下:
1、有节奏地停止母乳喂养,先逐渐减少泌乳时间,一周后逐渐减少泌乳次数,慢慢断奶以达到断奶的目的。
2、可以用中药进行退奶,中药局部外用纱布袋外敷乳房,可明显减少乳汁分泌。
3、使用以断奶、调节内分泌药物、停止泌乳为主的药物为主。
同时建议患者饮食清淡,避免吃辛辣刺激及腌制的食品,多吃新鲜蔬菜,水果及菌类等,避免喝含酒精及咖啡因的饮品。
乳汁淤积导致有结块的现象,可以用热毛巾热敷或者适当的推拿按摩乳房,促进血液循环消肿散结。如果物理疗法没有效果的状况下,可以选择口服一些,舒经活血,消肿散结的药物。
用温水清洗孩子的舌苔,可以用温水清洗。
如果孩子的舌头很薄很软,呈白色,说明是上火或者是患了鹅口疮。如果孩子长期处于营养不良、腹泻、长期使用抗生素等疾病,都会引起舌上的症状。可以用温水来清洗宝宝的舌头,可以用温水来擦拭,每次喂完奶后,不管是母乳或者配方奶粉,都要先用温水漱口,这样才能避免出现舌头上的青苔。