肌肉跳动颈部疼痛要到当地医院外科检查是不是颈椎病引起的，必要时核磁共振等检查。平时注意休息不要长期低头。多扭动一下脖子，保证脖子的灵活性，经常运动。避免颈部出现酸痛。
问题分析：你好，根据你所描述的情况来讲，肌肉不自主跳动，是由于神经肌肉接头异常放电，或者是钙离子过多所致的。
意见建议：建议可以先积极去医院做一个肌电图来看看肌肉有没有问题，可以吃点营养神经的药物等，平时要加强运动的。
指导意见：没有问题的小伙子不要担心，你的年龄阶段，这种不会出现这种，骨关节的炎症的症状，你的症状是由于缺乏体育锻炼，导致的这种，肌肉酸胀疼痛的情况，积极的规范的体育锻炼，可以有效地缓解症状，身体本身没有大碍，不要担心，也不需要口服药物。
指导意见：你的情况我认为是由于局部的肌肉慢性劳损引起的跳动, 希望注意休息还有通过局部热敷来缓解的,还有注意给自己 补钙,彻底的恢复 好大概需要3天到7天的
指导意见：你好，考虑有可能是因为焦虑症的情况，注意避免压力过大，可以与家人朋友多交流，多参加社交活动，来改善，并且可以服用谷维素，睡前喝杯热牛奶，促进睡眠质量，请评价一下，非常感谢！
指导意见：你说的这些症状，好像并没有什么气质性病变，植物神经紊乱也会引起周身不适，吃点谷维素看看，要多运动争强体质！
