肌肉跳动颈部疼痛要到当地医院外科检查是不是颈椎病引起的，必要时核磁共振等检查。平时注意休息不要长期低头。多扭动一下脖子，保证脖子的灵活性，经常运动。避免颈部出现酸痛。
指导意见：没有问题的小伙子不要担心，你的年龄阶段，这种不会出现这种，骨关节的炎症的症状，你的症状是由于缺乏体育锻炼，导致的这种，肌肉酸胀疼痛的情况，积极的规范的体育锻炼，可以有效地缓解症状，身体本身没有大碍，不要担心，也不需要口服药物。
问题分析：你好，根据你的描述你这从中医来说属于痹症，大多是因为受风着凉引起的，治疗上以祛风除湿，通络止痛为主。
意见建议：根据你的描述建议你最好找中医的大夫看看服用中药治疗，或者服用尪痹颗粒试试。
指导意见：你的情况我认为是由于局部的肌肉慢性劳损引起的跳动, 希望注意休息还有通过局部热敷来缓解的,还有注意给自己 补钙,彻底的恢复 好大概需要3天到7天的
问题分析：您好，根据你所说的情况，你可能是劳累造成的孩子精神紧张造成的
意见建议：建议你放松心情，不要紧张，注意休息，注意劳逸结合，不要太劳累
指导意见：你好，根据你的描述考虑是颈肩肌肉劳损发炎挤压椎动脉引起的脑供血不足导致的血管性头痛，头晕等一系列症状。建议坐姿正确，作息规律，不熬夜，可到医院针灸推拿科理疗。
