做过MRI检查,除鼻窦炎外没问题;颈椎没问题。
希望能明确病因。
容易紧张可以采取心理疗法来治疗。紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。
这可能跟自身神经调节的问题有关,过于兴奋引起了肠胃不适,功能性紊乱。需要定期做好检查,注意好饮食合理性,也要注意充分的休息,平时注意休息,不要熬夜,养成良好的作息习惯,当然保持良好的心态也是非常重要的。
一般情况下,一紧张或者激动的时候就会心脏难受,有可能是心脏神经官能症、心律失常导致的。
心脏神经官能症:可以服用谷维素、B族维生素、益气养血颗粒或者稳心颗粒等药物。
心律失常:如果明显的心跳加快,心率超过100次,也有可能是和窦性的心动过速、心律失常有关,可以做心电图、心脏彩超等检查,确病因以后再治疗,要注意控制情绪,避免过度紧张、兴奋、生气、激动等。
可以在医生的指导下自我放松,采用一些锻炼身体的方式、放松的方式缓解焦虑情绪。比如可以去旅游,到环境优美的地方放松,把一切烦恼的事情丢在一边,不去想它,自己去游山玩水放松自己。也可以做一些放松的活动,比如打太极拳、练瑜伽或者是画画、听音乐,或者是唱歌,或者是和几个好朋友在一起聊天,聊一些高兴的、让人赏心悦目、心旷神怡的事情。
是由于交感神经过度兴奋导致的。容易出现心慌、胸悸或者有手脚容易出汗、容易激动等一系列的症状表现。或者是自身的心理状态导致的。也可能是由于本身锻炼不足导致的。经常不锻炼,导致下肢的肌肉力量非常薄弱,一旦非常紧张的会表现出腿软。