高三这个阶段压力大，也是青春期，应该体内荷尔蒙分析发生紊乱，注意心态一定要好，不要太紧张焦虑，这个阶段，家长一般会给你吃的比较好，不过还是提醒你肉类吃炖的比较好，少吃油炸的，多吃蔬菜，高三阶段学习紧张，往往忽视运动，出出汗，也利于皮肤里的脏东西排除，选择一款好的护肤品，才能控制好，不要盲目选择。
有可能是前臂神经受压导致的，多于臂部损伤，肘关节过于劳累受凉有关。还有平时关节磨损节中炎引起肌肉劳损，从而引起骨头压迫或者局部神经炎症肯。可采取局部保暖，活血止痛膏外贴。可以去疼痛科针灸科活血通经络治疗。
手无名指麻木，可能是颈椎病，压迫神经引起，去门诊查查颈椎核磁共振看看，除外颈椎病，如果颈椎核磁没有问题，考虑有可能是尺神经炎，见于肘部骨性关节炎，肘部骨质增生，肘部滑囊炎滑囊形成，压迫尺神经炎，引起环小指麻木无力，早期表现麻木，不治疗，会发展严重，引起骨间肌萎缩，造成手指精细活动受限。
右手无名指第二节背面肿胀发青可能是手指活动不慎扭伤所致，也可能是里面毛细血管破裂造成的血液流出而引发的疼痛，可以先局部冷敷一下，防止里面继续出血，可以做针刺推拿等治疗，要及时处理。
可以传个片子看看是否需要手术，如果不手术可能出现骨折不愈合这个是比较麻烦的，如果骨折愈合错位长也是没有太大的问题，只要手部功能恢复就行，但是局部可能会比较突出畸形的。
高三学生失眠的原因具体如下：
1、情绪性疾病：高三学生面临高考等较大的学习压力、学习紧张，易患焦虑、抑郁等情绪性疾病，导致失眠；
2、神经官能症综合征：如头晕、腹胀、记忆力减退、能量不足等也会直接导致失眠；
3、器质性疾病：如贫血、营养不良等。患者应有针对性地进行综合治疗，在医生指导下进行药物治疗。
