怎么解决呢
容易激动、紧张、心跳加速，首先要除外有没有甲状腺功能亢进的情况。如果近期体重明显减轻，闭眼向前伸直双侧手臂有明显的手臂颤动，颈部明显增粗，都有可能是存在甲状腺功能亢进的情况，尽快到医院空腹抽血，检查甲状腺功能。同时还要注意积极的控制自己的情绪，因为情绪本身就可以影响心率。
心理指导：你好很高兴能够帮到你你最近的状态是特别活跃我们建议这种情况下，可以适当的激动的情况下可以适当的调节自己的情绪。控制自己的行为。比如说，自己想吃东西的时候可以稍微的控制一下。过去这一段时间以后你的情况可能就会好起来。
病情分析： 你好，这不是病，这是你在瞬时间的个性，你要你平时把这些细小的问题记下来，等到好了以后在翻开看看，然后下次改正就可以的，另外平时要改善把心放开点。
意见建议：既然已经知道问题所在，应该可以克制的，建议您在每次发火前先想想再发火，或者坐下或者改变语气
心理指导：你好，感谢你的信任，根据你的描述，你很容易激动，可能是交感神经兴奋引起的，建议平常注意多做运动，多吃水果蔬菜等含维生素丰富的食物来调节神经，学会用一颗平和的心来面对身边的人和物，可以服用谷维素维生素来调节的，，期待我的建议对你有所帮助，欢迎下一次咨询！
心理分析：你好，人在激动时，会产生一系列生理反应，如心跳加快、血管扩张，这就造成脸部发红的情况。有些人因为脸部皮肤薄，毛细血管明显，脸红的较别人明显。这是正常的生理反应，不用担心。过度的紧张和焦虑反而会加重这种症状。
心理指导：建议到医院皮肤科进行检查以排除器质性疾病，另外合理的膳食和充足的休息也能缓解这种症状。
