想要锻炼大脑，记忆力脑细胞增多，首先要保证好的睡眠，好的睡眠是保证大脑健康的关键，注意建立头脑的记忆宫殿，寻找最熟悉的地方，让它深刻印在脑子里，任何一个细节都不放过，并且在宫殿里留下固定的观看空间的路线。
大脑产生炎症的后遗症，有以下几种：一、运动功能障碍。损伤部位对侧的肢体，发生运动能力下降，完全性瘫痪比较少见，多为肌肉、肌力减低，肌张力增高，僵硬为主。容易引起癫痫发作，被称为症状性癫痫，以部分性发作和复杂部分性发作最多见。
对于疲劳过度的症状，疲劳过度就是疲劳综合征，性别不同、年龄不同表现的症状也不完全一样。老年人疲劳过度表现为与年龄不相称的过度衰老、昏昏沉沉、头晕无力、吃饭不香、睡眠不踏实，以及记忆力、判断能力、计算力各方面都下降，而且没有精神。中年人的疲劳过度表现为浑身酸软无力、没有精神、萎靡不振，做一点事情、干一点活就觉得过度疲劳，而且睡眠不好、吃饭不香、身体消瘦等。
脑细胞对于缺氧是很敏感的，一旦生后窒息一分钟就很可能影响大脑的发育。当然，每一个宝宝对于缺氧的耐受程度以及个体差异都是不一样的。
一般情况下，出生后1分钟之内没有啼哭、没有呼吸、没有气息、没有身体颜色发紫的情况下，应该是新生儿窒息。通常不会对脑部造成什么伤害。一般情况下，新生儿出生后一分钟得分超过7分，并且恢复的比较快，哭的声音也比较大，肌肉张力也比较好。可以通过头部核磁共振来了解孩子的脑部发展。
经过惊吓之后，脑部的功能需要三到一星期才会完全康复。一星期之后，病人还在深度昏迷中，要进行头颅CT检查，以确定大脑的状况。
脑部出现了很多的低密度病灶，说明有脑细胞的不可逆性损害，脑部的功能很难完全复原。在休息期间要保持病人的动脉血压超过65mmHg，才能确保大脑和其他主要的组织和器官的供血，以免造成不可逆转的损伤。
