您好、我觉得我有很多事情都能做

会员91276787 女 24岁 已回复
您好、我觉得我有很多事情都能做到、可是就因为胆子小、没自信、不能放开去做、导致我有很多事情做不好就特别烦躁、不想出门
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
徐哲 主治医师 湖州市精神病院精神科 三级甲等
擅长:精神科,失眠等疾病
已帮助用户: 4196
问题分析:从以上的情况来看,表现为总是胆小和怕事,缺乏自信心,容易心情烦躁,不想出门与人交流,个人分析需要考虑为抑郁伴随焦虑症状的可能性比较大
意见建议:个人意见:抑郁伴随焦虑状态的表现。建议可以考虑在个性方面进一步加深认识,逐步改变自己的认知行为模式,多与积极的朋友交流,尝试寻求家人和亲友的帮助,必要时可以口服一些改善抑郁焦虑的药物对症治疗
关注
高帅 主治医师 广州市民政局精神病院精神科 三级
擅长:睡眠障碍,精神衰弱,焦虑症,情感性心境障碍,性功能...
已帮助用户: 2414
指导意见:你好!你这样的情况和你的性格特点有关,你的内心深处缺乏安全感缺乏自信,所以想得多做得少,所以就会焦虑,想改变需要在生活中学习借鉴别人的优点,把别人的优点变成自己的,不断提高自己的整体素质,可以通过阅读相关的文章来汲取灵感和能量,例如台湾作家刘墉的作品,例如超越自己,创造自己,肯定自己,刘墉讲为人处世
关注
何峻 华大应用心理研究院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,童年社会功能障碍,小儿情感交叉...
已帮助用户: 6473
问题分析:这是你一直以来动力不足,缺乏安全感和不自信的表现;不知道这样的状况有多久了?是否受过什么刺激?需要更多的信息来判断。
意见建议:建议多鼓励肯定自己的优点和已经取得的成绩,制定切实可行的目标逐步发展,切忌好高骛远;若有需要,还可寻求心理咨询的帮助。祝早日走出阴影!
相关问答

乙肝病毒感染大三阳是指乙肝表面抗原,乙肝e抗原和乙肝核心抗体为阳性这三个统称,乙肝病毒感染大三阳,乙肝病毒感染大三阳,如果病毒载量比较高10的5次方肝功能或者B超出现异常,乙肝大三阳一般是指乙肝病毒,在肝细胞内出现了大量的复制和繁殖,就会表现出大三阳的表现一般容易对肝细胞形成伤害,一般是要采用口服抗病毒的药物来进行抗乙肝病毒治疗,同时也要注意饮食,密切观察肝功能的变化,多吃新鲜的水果和蔬菜来补充人体内的维生素。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

心动过速与许多原因有关,主要是焦虑、饮酒、喝咖啡、浓茶、情绪激动、甲状腺机能亢进症、肿瘤等。简单心动过速不需要治疗,只要原发疾病得到控制,诱因消除。如果心动过速严重且患者有严重的不良反应,建议进行相关检查和试验,以确定其是否为病理性,并在确定其病理性质后服用活性药物和其他治疗方法。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

在怀孕初期胚胎处于发育阶段,胎盘和母体的关系并不紧密,需要避免性生活,因为子宫收缩容易造成流产。还需要保持充足的睡眠,均衡营养,可以少食多餐,吃有营养又容易消化的食物,还要预防感冒。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

偏头痛会导致失眠。
偏头痛是一种波动性头痛,会影响睡眠,导致失眠。所以失眠的治疗主要是治疗头痛,分析头痛的原因,治疗相应的原因,缓解疼痛。如果考虑到丛集性头痛的原因,通常使用佐米曲坦和舒马曲坦进行治疗。如果偏头痛引起头痛,轻者可用非甾体类消炎药和解热镇痛药,重者可用麦角胺制剂。如果患者头痛严重,可使用曲普坦进行治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

小产也需要坐月子的,恢复期间要注意不可以接触冷水、避免冷风对吹,减少以后遗留风湿骨痛、妇科疾病的风险。还需要禁忌烟酒、性生活。可以多吃些均衡的营养,帮助体质恢复,讲究外阴部位的洁净。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

可以,花生大米粥,有补中益气、健脾养胃等多种功效,红豆气味甘、酸、平、无毒,具有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合。红豆含有较多的皂角甙可刺激肠道,因此有良好的利尿作用,能解酒解毒,对心脏病和肾病、水肿都有很好的食疗作用。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。