怎样快速减肥，
这是个人体质的问题，有的人发胖就是先胖脸，而有的人再胖都不胖脸。脸上肉少多做面部运动，经常给脸按摩。如果身上肉比较多，可以通过一些运动锻炼，包括一些拉伸动作能够促进减肥，控制饮食和加强运动，少吃油炸辛辣刺激食物，多糖食物也要少吃，多吃牛肉和新鲜水果蔬菜，多去参加游泳，登山，跑步等运动。
身上肉变松驰了，就会形成肥胖，浮肿的情况，所以要让身上的肉变紧实，方法就是运动加按摩，可以去做一些健身运动，然后再做一些针对各个部位的练肌运动，做完运动后适当按摩。
尽量不要熬夜，吸收太多的水分。睡觉前在半个热水浴池中浸泡10-15分钟，早上喝一大杯盐腌温水，在脸上敷上热毛巾，然后用冷毛巾替换它进行温和按摩。如果将冷热毛巾敷在脸上大约3分钟，患者可以轻松战胜浮肿，立即变成手掌脸。
瘦身针分为两种，一种是可以帮助肌肉松弛和缩小体积的针剂，一种是促进脂肪代谢，促进脂肪细胞的收缩和减少。
前者会出现肌肉萎缩、肌肉无力等症状，通常在4-6个月后，药物会自行代谢。第二种是不可逆，如果注射后局部浓度过高，则会导致局部的凹陷，或者注射的剂量过低，效果不明显。也有人在注射溶脂针的时候，会出现局部脂肪坏死、液化、继发性感染，从而导致皮肤破溃。
纹身通常能够彻底洗掉，可以通过点阵激光、液氮冷冻、化学腐蚀法等方式去除。
1、点阵激光：身上的纹身可以通过点阵激光的方式去除，利用特殊的医用仪器发射激光光束，能够产生高热能量，可以穿透肌肤表层粉碎并促使皮下色素细胞代谢排出。费用一般在3000元到6000元不等。
2、液氮冷冻：洗掉身上的纹身还可以通过液氮冷冻的方式。利用液氮产生的超低温，能够使局部真皮组织坏死脱落，从而达到洗纹身的效果。治疗一般需要2000元到6000元不等。
3、化学腐蚀：洗掉身上的纹身还可以通过化学腐蚀的方式，利用在皮肤表面涂抹弱酸药物，利用药物烧灼皮肤，表面能够使皮肤坏死脱落，也可有效去除身上的纹身。治疗一般需要1000元的3000元不等。
没有“快速洗纹身最好的方法”这一说法，常用的洗纹身的方法有冷冻治疗、激光治疗等，患者可以到皮肤性病科就诊治疗。
1.冷冻治疗：冷冻治疗是利用液态氮的低温作用，使纹身部位的表层皮肤组织坏死，促进色素脱落，达到洗纹身的效果，一般需要2000-5000元。
2.激光治疗：激光治疗是利用激光的选择性光热原理，直接作用于纹身上，直达皮肤的深层，使皮肤内部的色素颗粒瞬间粉碎，并随人体代谢排出，一般需要3000-10000元。
