老师,为什么总对自己没自信?就今年初三很多烦恼,每...

会员91133087 16岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
老师,为什么总对自己没自信?就今年初三很多烦恼,每天心事重重,都不开心的
想得到怎样的帮助:

那我该怎么办?

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张婷 东莞市中医院心理诊所 三级甲等
擅长:心境不良,无能力感,对生活丧失兴趣,假期综合症,手...
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心理分析:初三面临学业压力,同时又处在青春期,情绪波动自然大,每个人都会经历这个阶段的,不用太担心。
心理指导:有问题不要逃避,直面它,解决他,想再多不如行动起来,多做少思。
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何伟 医师 黄骅安定医院精神科 二级甲等
擅长:睡眠障碍,入睡困难,忧郁症,老年期抑郁症,单次发作...
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问题分析:您好,根据您的描述考虑可能由于学习压力大,个性特点应激因素,社会及家庭环境,等各方面的因素造成您现在目前抑郁的情绪,包括情绪低落自信心降低,还有一些焦虑的症状。
意见建议:建议您首先自我调节一下要放松心情,劳逸结合,不要给自己太大的压力增加一些户外活动,如果效果欠佳可以到当地的心理机构进行心理咨询。
相关问答

身上的小疙瘩痒。考虑应该与过敏因素有关。例如,饮食空气中的密切接触会导致过敏反应。患者可以先服用抗过敏药物进行对症治疗。也可以用一些中药进行外洗,比如用艾叶的开水擦洗身体。注意清淡饮食,症状应逐渐改善。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

前列腺脓肿多发生在成年人,有糖尿病者更易发生,多继发于急性前列腺炎。当急性前列腺炎经治疗后,体温持续升高,症状加重,血中白细胞数及中性粒细胞增高,应怀疑有前列腺脓肿的可能。男性患上前列腺囊肿是会严重影响男性生育的。为了避免前列腺囊肿带给男性不育大麻烦,因此,男性若不幸患上前列腺囊肿应及早就医。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

吃饭没胃口,第一种情况就是由于自身的心情,例如心情不好,或是心情烦躁,会导致食欲下降,出现不爱进食的症状。此外,还有一些消化系统的问题,例如:急性胃炎、胃溃疡、消化不良、消化不良等消化系统的问题,会出现胃口不好的症状。
此外,孕妇在妊娠后会有一系列的早孕症状,比如厌食、食欲下降等,建议患者及时前往医院就诊,查明具体病因。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

长痘痘如果是由于雄性激素过多引起,您主要是用雌激素类药物治疗,到医院做个激素六项检查一下,如果排除是雄性激素导致,男人在青春期的时候,内分泌也容易失调,雄性激素增长过多,脸上皮肤容易脆弱,泛油,造成毛孔堵塞,形成各种粉刺,暗疮,痘痘等,这跟女性长青春痘原因是一样的,要注意保持皮肤清洁,不要用手挤压。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

是由于遗传导致的雀斑,会引起脸上出现有很多密密麻麻的黄褐色小斑点,对美观也有影响,平常多喝水,避免皮肤经常晒太阳,可以祛湿美白,都有一定的祛斑作用,不要有心理负担。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头皮的角质层正常脱落,也就是在梳头发的过程中,会掉落一些头屑。是正常的,但是如果不梳头,头部的头屑也如雪花一般飘落在肩上,那就不正常了。另外,建议饮食要清淡为主。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病