可以选择镇静剂。特别是选择苯二氮卓类镇静剂，间歇性服用可以改善失眠症状。
另外，如果症状持续存在，就要考虑患者是否有不安和抑郁症。患者合并总是紧张、担心、恐惧或整天心情不好，心情消极、抑郁、抑郁时是否合并焦虑，抑郁时5－羟色胺再摄取抑制剂或双通道5－羟色胺再摄取抑制剂，肾上腺素清除剂再摄取抑制剂也是5－血清素1A受体兴奋剂.
长期熬夜引起头痛可能是熬夜后人体生物钟紊乱，造成睡眠障碍，引起日间各种躯体不适，例如头痛、头晕、全身疲乏等，长期熬夜后可造成人体内肾素-血管紧张素活性增高，引发高血压病，从而出现头痛。
适量的增加运动，改善一下全身的微循环，促进供血，缓解一下精神的压力和焦虑症状。平时一定要注意，少吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻过大的食物和油炸食品。要适量的多喝水。
应该适当休息，去检查一下。引起闭经原因有两类：1.由于精神紧张压力大、药物、节食、生活不规律等导致的内分泌失调可引起月经不调，即月经病。2.器质性病变，如括生殖器官局部的炎症等。要放松心情，减少压力，保证睡眠，适当参加户外运动。
长期熬夜会给身体带来全身性的损害。长期熬夜会使人的生物钟紊乱、内分泌失调，还会导致人精神衰弱、饮食不佳、身体消瘦等。
现如今，很多的年轻人初入职场，工作压力大，经常需要加班熬夜，有的人甚至是报复性熬夜，这熬夜背后，伤害的都是自己的身体。长期熬夜会造成白天精神差、晚上睡觉时间不规律，早早入睡就会变得十分困难。针对这类人群可以在睡前服用宁心安神、镇静助眠的晚必安酸枣仁油软胶囊帮助入睡，它的主要成分为酸枣仁油，能够缓解经常熬夜导致的入睡困难、睡眠浅、失眠的情况。且晚必安酸枣仁油软胶囊为天然纯中药制剂，没有任何化学添加成份，也不含任何西药、激素类成份，安全性高，可以长期放心服用。
长期熬夜对人的伤害很大，只有早睡早起才能使身体保持一个比较良好的状态，建议最好在晚上10点钟就开始进入睡眠状态，有助于身体健康。
外痔常因肛门受损后感染，或因肛裂引起肛门皱襞发炎和水肿所致，痔疮病人自己觉得肛门部灼痛、湿痒，便后或活动过多后症状加重，检查时，可见肛门皱襞充血、肿胀，并有少量分泌物，可以药物治疗和手术治疗，到当地三甲医院或者等级以上的医院做检查治疗，平时注意休息，多食蔬果，多参加体育锻炼。
