找朋友聊聊天，看看电影，听听音乐，写日记等转移注意力的方式，打断负性情绪形成的恶性循环，做一些运动，去散散步或者做体育锻炼，写下十件可以做到的事情，然后按照列表去做，来克服身体的惰性。
胃不好可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。
患者胃不好需要明确具体的原因，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，在医生的指导下，通过服用潘立酮、曲美布汀、乳酸菌素片、奥美拉唑等药物进行治疗。日常生活中患者要注意饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
可以和男朋友讨论一下婚姻，这样会感觉好些，心病还需心药医，如果心情不好，会直接影响胎儿的生长发育。毕竟，这是一个小生命。应该怀着愉快的心情接受这种事实，并对这小小的生活负责。如果男朋友不接受，可以和他讨论孩子的未来，仔细考虑后再决定。
脚崴伤了，先到医院骨科就诊，拍个踝关节的片子看一下，是否有骨折，如果没有骨折的话，先冷敷，48小时之后上热敷处理，尽量不要活动，抬高患肢，如果有骨折，根据骨折的情况来进行手术治疗或者是石膏外固定进行治疗。
牙齿出现发黄和平时的口腔卫生清洁不良以及遗传都有一定的关系，平时的生活饮食习惯也有一定的影响。建议小孩在换牙的时候一定要知道小孩正确的刷牙方式，少吃甜食和碳酸饮料，特别是晚上吃完东西后一定要及时的刷牙漱口。
