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性别：女年龄：23岁标签： 谷类
问题分析：你好！根据你的情况考虑谷物膳食纤维是一般不易被消化的食物营养素，主要来自于植物的细胞壁，包含纤维素、半纤维素、树脂、果胶及木质素等.意见建议：建议每天必须摄取足够的纤维也可以预防心血管疾病、
回复医生：金华丹
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性别：女年龄：43标签： 薏米 中药
问题分析：薏米擅长治疗风湿痹痛,能够下气除湿,长期服用还可以轻身益气。意见建议：薏米和熬粥时和日常饮食中的谷物类煮饭没有忌讳。薏仁会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免
回复医生：程东鸿
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性别：女年龄：29标签： 谷类
指导意见：一般来说，如果处于潮湿的环境的话，容易导致谷物生出黄曲霉素，容易导致肝癌的发生
回复医生：罗建华
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性别：女年龄：25岁标签： 腹泻 谷类
问题分析：根据你的描述，应该考虑肠道功能紊乱、肠道菌群失调。一般由于受凉、饮食习惯不良、饮食不规律导致。临床上腹痛腹胀肠鸣大便性状改变。意见建议：建议到医院消化内科就诊，建议肠镜检查，治疗上建议调节
回复医生：陈光耀
性别：女年龄：33标签： 微量元素 黑豆
问题分析：你的早餐营养已经很丰富了，这么多种米类，营养肯定不少，你就保证人体每天必须摄入一定量的维生素，矿物质，蛋白质，脂肪就可以意见建议：建议你可以在早餐适当的增加一下蛋白质，如鸡蛋，牛奶，或豆浆
回复医生：房俊军
性别：女年龄：45标签： 谷类 亚健康
问题分析：你好，自制猪排骨由于脂肪和蛋白质含量较高，鉴于您是虚胖体质，不宜多吃。可以隔几天吃一次。意见建议：建议自制猪排不宜多吃，为调整口味里面可以添加红糖，也可以添加稍许食盐，每天轮换着即可。希望
回复医生：温泉
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性别：男年龄：21标签： 身体状况 走路
指导意见：对于对于这种情况，建议患者可以去看一下中医在中医的辨证施治下进行调理同时建议患者也要循序渐进地进行运动，增强体质
回复医生：李云华
性别：女年龄：27标签： 谷类 腰酸
问题分析：你好，这是最普通也是最直接的原因了。对于坐、站、躺或运动时的姿势不良，身体的直接反应就是腰背处肌肉疲劳，造成痛感。工作越久就越感到酸痛，偏偏又找不到痛点，酸疼的范围却是相当广泛。意见建议：
回复医生：燕路兵
性别：女年龄：39标签： 谷类
指导意见：大便一般来说不超过两次外观成形像这种情况就是正常的也可以口服一些肠道双歧杆菌。
回复医生：王辉
病情分析： 牛皮癣的患者也应该多吃一些薯类和谷类的食物。薯类食物当中[详细]
高血压患者常吃的谷物类主要有：稻米、小米、小麦、荞麦、燕麦、玉米、[详细]
对于胃溃疡的患者，饮食上注意清淡规律饮食为主，在西医上主要避免应用[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
