经常喝黄芪谷物粥如何调节口味?

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机关族,男,45岁,亚健康体质,虚胖,受凉易拉肚子,易有痰,易出汗,经常腰部乏力。一直喝黄芪谷物粥食疗,效果不错。但时间长了想调整口味?黄芪谷物粥组成:黄芪;白茯苓;薏米山药(磨粉);大米;红小豆;绿豆菱米(冬天为花生米)。自制猪排骨:只加八角、食盐煮熟即可。每天早晨一碗黄芪谷物粥,加自制猪排骨(含肉汤)以调节口味。这样可以吗?
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温泉 药师 上海中医药大学附属曙光医院(张江分院)药品保健品 三级甲等
擅长:肾岩,感冒,胃痛,呃逆,呕吐,便秘,痔
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问题分析:你好,自制猪排骨由于脂肪和蛋白质含量较高,鉴于您是虚胖体质,不宜多吃。可以隔几天吃一次。
意见建议:建议自制猪排不宜多吃,为调整口味里面可以添加红糖,也可以添加稍许食盐,每天轮换着即可。希望对你有帮助,祝好。
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:根据提供的信息来开你,建议日常充足的蔬菜、水果食用,但要限制中药和肉汤的食用。中药中含有较多的植物化学成分对人体肝肾有很大的影响,可能导致肝肾衰竭。肉汤主要提供的是水分和脂肪,会加重人体负担,所以不建议饮用。
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喝黄芪水并不会导致失眠。黄芪具有补气的作用,能够脱毒排脓、利尿生肌,可以治疗气虚乏力和中气下陷,是经常使用到的一味中药。泡水喝可以增强免疫力,并且能够抗疲劳和降血压。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

它里面包含的能够补气益气,解决了血液流通没有动力的问题,能够养血活血,解决了血液淤滞不前的问题。温经通脉,解决了经络瘀阻的问题。解决了寒凝气滞的问题。可以破瘀润燥,让血液的流动更加顺畅。同时发挥作用,也就充分的起到了活血化瘀来促进血液运行,预防脑血栓形成。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

若是隔夜的黄芪水保存的比较好,没有出现变质情况,那么还是可以继续喝的;但若是保存不当,已经变味变质,那么就不建议继续喝了,因为其中已经滋生了大量的有害细菌,人体服用后很可能会引起身体不适。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

若是隔夜的黄芪水保存的比较好,没有出现变质情况,那么还是可以继续喝的;但若是保存不当,已经变味变质,那么就不建议继续喝了,因为其中已经滋生了大量的有害细菌,人体服用后很可能会引起身体不适。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

黄芪能增强机体免疫功能,保肝,利尿,抗衰老,抗应激,降压和较广泛的抗菌作用。有改善作用,现代药理研究证实黄芪可通过提高血浆白蛋白水平,调节脂质代谢,促进水钠排泄,改善高凝状态,减轻肾损伤,保护肾功能等作用来治疗肾病。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

黄芪和茯苓都是常见的一种中药。黄芪含有皂甙,蔗糖,多糖,多种氨基酸及多种微量元素,具有增强免疫力,抗衰老,降压,抗菌的作用。茯苓的功效也是非常的多。用它们俩一起煮水,具有消肿,利尿,生机,健脾,安神,补益气血的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康