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周0% 月33%你好,你的原因找得很正确,这些习惯会导致视力的下降的,既然明确病因了,那么应该解决这些问题,需要长期配戴的,不能戴戴摘摘的。作眼保健操有利于缓解视力疲劳,对防止近视及防止度数增加是有一定的作用的。
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性别:男年龄:标签: 保健操
性别:女年龄:25标签: 保健操
你好,高血压与低血糖之间并没有直接的联系的,所以你的血糖是否有偏低的现象最好能查查血糖 。
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1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处),其他四指散开,弯曲如弓形,支持在前额上,然后按照音乐节拍按揉,每旋转一圈为一拍,共64拍,每8拍换一次旋转方向。 2.挤按睛明穴:用一
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由于绝大多数肺心病是慢性支气管炎、支气管哮喘并发肺气肿的后果,因此积极防治这些疾病是避免肺心病发生的根本措施。应讲究卫生、戒烟和增强体质,提高全身抵抗力,减少感冒和各种呼吸道疾病的发生。对已发生肺心
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腰部保健操有飞燕、直腿抬高、腰椎活动等几种。1.飞燕:俯卧位,腹部与[详细]
用脚尖抓地,按住耳垂处的眼睛。用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正[详细]
在进行体操前,先以自然姿态站立,双目平视,双脚略微分开,与两肩平行[详细]