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个人简介: 孟宇,三级营养师,毕业于成都中医药大学营养学专业,从事营养师职业已有3年时间,擅长临床营养应用与指导,致力于全民营养学的普及工作,认真对待前来咨询的每一位患者。
展开擅长疾病: 维生素A过多病,戒酒综合征,老年久病卧床,过早衰老,办公室综合症,微量元素障碍,更年期肥胖
所在医院:私人营养师
健康指导:你好,除了每天补充善存之外,补充充足全面的营养素最好是从饮食开始调理。保证每天三餐规律,定时定量,保证蛋白质的充足,多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等,多吃富含维生素和矿物质的新......
健康指导:你好,这种情况考虑是异食癖,也可能是缺锌缺铁和寄生虫感染导致的。建议检查微量元素是否缺乏或者是否是寄生虫感染,当然寄生虫感染也可能导致缺铁和缺锌的可能的,要针对性治疗......
健康指导:你好,红枣和枸杞泡水喝可以起到补肾益精,养肝明目,补血补气的作用。经常熬夜的人群适合多喝红枣枸杞茶,对补充气血有好处。如果失眠的话建议以酸枣仁煲粥或者小米煲粥,有静心......
健康指导:你好,雪莲稍稍清洗下,把上面的泥土洗净,绒毛不要洗掉了,和乌鸡一起炖着吃效果不错,另外还可以泡酒,雪莲对风湿及风湿类关节炎、肝肾亏虚、腰膝酸软等症状有奇效,能补肾壮阳......
健康指导:你好,考虑是不是乳腺增生或者是乳腺炎症,建议尽快到正规医院去进行详细的检查,平时注意乳房自检,自检时要采取平卧仰卧位,用四指的指腹按照乳房的顺时针或者是逆时针的方向,......