长期抑郁不治疗可能会出现强烈的负面情绪、诱发疾病以及影响正常生活。
1.负面情绪：抑郁症的患者可出现情绪低落、自卑、焦虑和失眠症状。
2.诱发疾病：长期抑郁还可能导致身体机能紊乱，增加患心血管疾病、代谢性疾病风险。
3.影响正常生活：长期抑郁会导致患者社交恐惧、行动迟缓，影响日常生活、工作和学习能力，甚至导致家庭矛盾、婚姻破裂等问题。
对于抑郁症，不能放任其发展，需患者及时就医，在医生的指导下服用如盐酸安非他酮缓释片（Ⅱ）、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物来治疗，其中，安非他酮能够激发患者正性情感，较好的改善抑郁患者动力不足状态，以及疲乏、嗜睡等躯体症状，发挥较强抗抑郁效果，促进患者早日回归社会。
灰指甲如果长期不治疗，不仅会影响患者正常生活和身体健康，还可能传染给他人，危害他人健康。
灰指甲即甲癣，如果该病没有得到及时治疗，其致病真菌会在指（趾）甲内持续繁殖，导致指（趾）甲严重变形、增厚、脱落，还可能诱发甲沟炎、甲周炎等并发症，引起局部红肿、疼痛，甚至化脓症状。甲真菌还可随着搔抓而接触到身体其他部位，诱发手足癣、体癣等皮肤病。对于女性患者来说，还可能引发霉菌性阴道炎。此外，灰指甲中的真菌还可能随着日常接触传播给家人和朋友。
面对灰指甲的长期威胁，及时治疗极为重要。患者可根据医生指导使用外用抗真菌药，如亮甲复方聚维酮碘搽剂。该药是治疗灰指甲的专用药，其含有的聚维酮碘能释放出游离有效碘使菌体蛋白质变性、沉淀，从而杀灭真菌。阿司匹林分解后产生水杨酸，具有消炎、止痒、软化角质的作用，增强药物渗透性。对于症状较为严重的患者，则需联合口服抗真菌药物，可发挥协同增效的作用，有效治疗灰指甲，提高患者生活质量。
控制餐后血糖是2型糖尿病患者血糖管理的重要环节，患者可通过饮食调整结合药物治疗的方式来综合改善。
首先，患者需根据个人的体重、身高、年龄、性别、活动量等因素，计算出每天所需的总热量。根据总热量来合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入量，尽量选择低升糖指数的食物，如荞麦、糙米、蔬菜等。
在饮食调整的基础上，可根据病情用药降糖，如倍长平考格列汀片，这是一种适用于2型糖尿病患者的降糖药物，属于二肽基肽酶-4抑制剂，能够通过抑制胰高血糖素样肽-1的降解，促进胰岛素的分泌，从而有效降低餐后血糖及空腹血糖。倍长平考格列汀片的半衰期很长，一次口服可维持两周的降糖效果，提高了患者的用药依从性。且不易发生低血糖，对肾功能不全、轻度肝功能不全者也有较高的耐药性，通常无需调整剂量。对于糖化血红蛋白≤8%的2型糖尿病患者，可以在医生指导下单独使用该药；而对于HbA1c＞8%或已使用其他药物血糖控制不佳的患者，可以将该药联合格华止盐酸二甲双胍片、立普妥阿托伐他汀钙片等药物治疗，能进一步优化血糖的控制效果，减少糖尿病并发症，提高患者的生活质量。
生完孩子要选择宽松、透气性好、弹力好的收腹带。
在生完孩子后佩戴收腹带，可以让子宫恢复到原来的状态，也能更好地促进腹部的肌肉的恢复，防止出现内脏下垂，尽量选择宽松、透气性好、弹力好的收腹带。
若是肌肤过于敏感，可以选用纯棉的收腹带，宽度要大一些，与肌肤接触的面积大一些，有利于束腹。女性在生完孩子之后一定要多休息，在饮食方面要以营养和清淡为主。
对于腰急性扭伤，患者需及时制动冷敷，并遵医嘱使用能够活血化瘀的药物治疗。
患者扭伤后应立即停止活动，建议卧床休息，避免腰部进一步受力。在扭伤初期，可采用冷敷来缓解疼痛和肿胀。并可根据症状选择合适的药物进行治疗，比如麝香活血化瘀膏，该药能活血化瘀、消炎止痛，有助于促进炎症消退，可直达病灶，起到快速且长效的止痛效果。并且麝香活血化瘀膏选用的是天然橡胶成分，过敏率低，贴敷舒适，黏弹适中，可提升用药舒适度。
另外，关节止痛膏和麝香壮骨膏也是常用的外用药物，可根据自身情况在医生指导下选用。需注意的是，若扭伤严重，并伴有剧烈疼痛或活动受限，应及时就医检查，排除骨折等严重损伤的可能。在治疗期间，注意保持正确的坐姿和站姿，避免腰部弯曲或扭转，以免加重伤势。
膝盖摔伤后消肿止痛，需先判断表皮是否破损，表皮无破损时可通过对症药物与护理结合快速缓解。
若膝盖摔伤后表皮无破损，可使用正骨水消肿止痛。该药含26味中药，能深入肌肤渗透，核心功效为活血祛瘀、舒筋活络、消肿止痛，不仅可快速减轻膝盖摔伤后的肿胀与疼痛，还能加快损伤恢复进程。使用时灵活性高，可直接将药液喷于患处，也能用药液湿透药棉湿敷在摔伤部位，若配合轻柔的推拿手法，药物渗透效果会更优，消肿止痛作用更明显。
日常护理中，需让受伤膝盖充分休息，避免过度活动或负重，休息时可适当抬高患肢，促进局部血液回流，辅助减轻肿胀。使用正骨水时需注意，其为外用药，严禁内服，使用时要避开眼睛、口腔等黏膜部位，使用后及时洗手；孕妇、婴幼儿、对正骨水成分（含辅料乙醇）过敏者及皮肤有破损、感染的人群禁用。
