腓肠肌发达可以适当的进行体育运动，或者也可以通过激光溶脂的方法进行改善。腓肠肌发达主要是身体肥胖引起的，可以适当的进行体育运动，比如跑步，能够加快局部的新陈代谢，可以达到减肥的效果，但是需要长期坚持，如果想要快速减肥，可以通过激光溶脂的方法进行治疗，通过激光的强烈照射能够将局部的脂肪产生液化，然后使用专业的工具将脂肪抽出，可以达到减肥的效果。
腓肠肌发达，可以采用射频消融腓肠肌对小腿进行塑形。射频机通过发射极传出高频电波，当高频无线电波通过人体组织时，由于组织对无线电波的阻力，使组织本身内部的水分子瞬间产生快速振，细胞内水分子蒸发从而破坏细胞或使组织细胞汽化，从而使目标肌肉组织消融，达到减少肌肉体积和小腿塑形的目的，腓肠肌发达可以利用射频消融的医美治疗法。建议患者卧床期间给患者一些较容易消化的食物，饮食要清淡，避免高脂肪、油炸类食品，多吃一些蔬菜、水果，坚持服药，不能够随意的增。
腓肠肌发达，可以采用射频消融腓肠肌对小腿进行塑形。射频机通过发射极传出高频电波，当高频无线电波通过人体组织时，由于组织对无线电波的阻力，使组织本身内部的水分子瞬间产生快速振荡，细胞内水分子蒸发从而破坏细胞或使组织细胞汽化，从而使目标肌肉组织消融，达到减少肌肉体积和小腿塑形的目的，腓肠肌发达可以利用射频消融的医美治疗法。建议患者卧床期间给患者一些比较容易消化的食物，饮食要清淡，避免高脂肪、油炸类食品，多吃一些蔬菜、水果，坚持服药，不能够随意的增减。
减腓肠肌通常可以采取注射瘦腿针的方法进行改善，能够达到比较好的效果。瘦腿针可以直接注射在小腿的部位，能够促进腿部的肌肉体积收缩，从而达到比较好的作用，在短时间内就能够看到明显的效果。注射以后可能会导致局部出现肿胀或疼痛的情况，因此需要注意加强护理，在短时间内要避免有剧烈的运动。
小腿腓肠肌大，不美观，可以通过医美的方式减掉，比如选择注射瘦腿针。瘦腿针以肉毒素为原材料，肉毒毒素是一种神经毒素，在小腿部注射肉毒素后，它可以阻断肌肉与神经间的信息传导，肌肉得不到运动的指令，便会逐渐萎缩变小，从而起到一定的瘦小腿效果。注射肉毒素在小腿塑形、消除局部肌肉隆起方面效果良好，因此腓肠肌可以采用注射瘦腿针的方式减掉。建议注射后还要避免服用庆大霉素和青霉素等药物，否则会增强毒性，使人体产生一系列中毒症状;注射后24小时内避免剧烈运动，3天内避免按摩局部注射部位，以免毒素扩散。
