怎么减腓肠肌

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我经常会有剧烈的运动,导致小腿上的腓肠肌比较肥大,所以我想要进行减肥,怎么减腓肠肌?
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章庆国 主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形美容 三级甲等
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋...
减腓肠肌通常可以采取注射瘦腿针的方法进行改善,能够达到比较好的效果。瘦腿针可以直接注射在小腿的部位,能够促进腿部的肌肉体积收缩,从而达到比较好的作用,在短时间内就能够看到明显的效果。注射以后可能会导致局部出现肿胀或疼痛的情况,因此需要注意加强护理,在短时间内要避免有剧烈的运动。
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减腓肠肌通常可以采取注射瘦腿针的方法进行改善,能够达到比较好的效果。瘦腿针可以直接注射在小腿的部位,能够促进腿部的肌肉体积收缩,从而达到比较好的作用,在短时间内就能够看到明显的效果。注射以后可能会导致局部出现肿胀或疼痛的情况,因此需要注意加强护理,在短时间内要避免有剧烈的运动。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

腓肠肌发达可以适当的进行体育运动,或者也可以通过激光溶脂的方法进行改善。腓肠肌发达主要是身体肥胖引起的,可以适当的进行体育运动,比如跑步,能够加快局部的新陈代谢,可以达到减肥的效果,但是需要长期坚持,如果想要快速减肥,可以通过激光溶脂的方法进行治疗,通过激光的强烈照射能够将局部的脂肪产生液化,然后使用专业的工具将脂肪抽出,可以达到减肥的效果。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

通常来说,腓肠肌痉挛可以进行一般治疗。
腓肠肌痉挛是一种比较常见的疼痛,主要表现为腓肠肌的强直性疼痛,这种疼痛会持续几十秒,甚至几分钟。可能是缺钙导致的,需要去医院做一些微量元素的检测,如果是因为缺钙引起的,要进行必要的补充,在缺钙的时候要注意多吃一些,以提高人体内的钙质。平时要多喝一些新鲜的蔬菜、水果和牛奶,要多休息,不要过度劳累。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小腿腓肠肌拉伤可以进行休息、药物治疗等来恢复。
小腿腓肠肌肉受伤的患者,一般都是下肢后方的高肿、痛、有瘀血,患者不能正常走路。治疗方法是让患者在床上好好地躺着,保护好自己的肢体,不要给患者做任何的推拿,否则会造成更严重的伤害,同时还可以用扶他林来减轻患者的痛苦,一般持续7-10天,这样可以让患者的下肢腓肠肌受伤,这样才能痊愈。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腓肠肌拉伤患者通常在5-6周能好。
腓肠肌拉伤是指肌肉主动收缩的强大应力和外力的对抗引起的腓肠肌损伤。拉伤处疼痛、肿胀,肌肉紧张、痉挛,功能障碍。腓肠肌拉伤后,患者通常需要做详细的检查,明确损伤的程度,如果有手术指征,需要积极手术治疗,术后休息5-6周才能恢复正常,保守治疗3-4周后即可恢复正常,口服消炎镇痛药物。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小腿腓肠肌痛可以通过物理疗法、使用药物等方式来进行治疗。具体内容如下:
如果是因为缺少钙质,或是因为过度劳累而导致的,在一定程度上可以通过按摩、热敷和推拿来改善血液流通,缓解疼痛。由于半月板受伤、关节腔积液等慢性的关节炎症,可以服用万通筋骨片、双氯芬钠肠溶片等舒筋活血祛风除湿消炎止痛的药物。如果是因为缺钙而导致的,建议多吃些钙质,不要久站,要做好保暖工作。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。