应是生活长期压力太大，引起的神经衰弱。积极进行心理情志调节，克服过度紧张，焦虑，抑郁，惊恐，胡思乱想等不良情绪，保持心情舒畅，尽量以放松，顺其自然的心态对待睡眠。
一般情况下，脑子迟钝反应慢，如果是年轻人出现这种症状，可能是压力过大、睡眠不足所引起，如果是老年人，可能是老年痴呆引起的。具体内容如下：
压力过大、睡眠不足引起的脑子迟钝反应慢，放松心情改善睡眠后会症状缓解。如果睡眠障碍严重时，也可以口服谷维素和酸枣仁口服液。如果是老年人，有可能是老年痴呆前期的表现，可以口服奥拉西坦、胞二磷胆碱。
建议规律饮食，保证营养均衡，补充足够的B族维生素。给予清淡、易消化、营养丰富的高蛋白、高纤维素饮食，避免辛辣刺激性和油炸食物。
脑子爱胡思乱想可能是由于自身性格缺陷、精神紧张、工作压力大等诸多社会心理因素，导致患者神经功能障碍，从而引起脑子爱胡思乱想。
这类患者主要可以通过心理咨询来改善大脑自爱和偏执，例如，通过冥想美好的事物来抵消不良情绪的负面影响等。除了心理疏导，患者还可以通过口服安神补脑液，精乌胶囊等中成药，有助于改善其脑爱和偏执。
脑子反应慢可能是心理方面因素、病理方面因素等导致的，具体分析如下：
1、心理方面因素。这是由于日常生活不规律，长期熬夜，大脑机能下降，引起的脑子反应慢。
2、病理方面因素。一些疾病会导致大脑功能障碍，导致脑子反应慢，比如高血压、糖尿病、脑血管硬化、颅内占位等。在日常生活中可以多吃荔枝、鱼、坚果、葡萄、豆制品等，对大脑神经有一定的帮助。
通过早期应用药物治疗，同时采取高压氧治疗，有良好的效果。脑子反应慢，嘴笨，此种情况首先要看，是不是由于先天性智力发育异常。如果是由于先天性大脑发育异常引起的，当然早期治疗，效果会更好一些。如果年龄大了再进行治疗，效果就会比较差。
这段时间出现脑子反应迟钝，注意力不是特别集中的情况，首先要看睡眠是不是很正常，也不能就说明有什么问题。所以出现反应迟钝，记忆力减退，注意力不集中，如果是因为睡眠不好引起的。及时调整好睡眠。
