如果在网上上网的时间太长，有可能会影响工作，影响学习，导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能，在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭，会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗，改善亲子关系，积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子，积极的心理支持，引导孩子通过现实的层面，从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求，树立积极目标，不断完善自己的人格。
问题分析：你好，有这个想法就是进步了，好习惯是慢慢养成的，不烦分散下注意力，想想平时你喜欢什么除了上网，把那个爱好培养起来，自然就会慢慢不上网！
意见建议：另外你必须让自己忙起来，全心投入工作，把工作做好，在其他地方取得成就，会慢慢感兴趣，只要来了兴趣，就会丢不掉，你肯定能行的，加油
病情分析： 网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。青少年更易出现网瘾问题。
意见建议：当孩子出现网瘾问题的时候，要及时寻求专业的帮助，带孩子到精神心理科就诊，进行心理疏导。网瘾会给孩子的成长产生不利的影响，父母要谨慎对待。
病情分析： 最好是在爸爸和妈妈的关心下戒网瘾。找到孩子爱上网的原因，并理解孩子，用自身的例子来教育孩子。妈妈要给孩子说道理，让他在家玩游戏，比你找不到他在哪家网吧好，但是要玩和学习相结合哦，多抽时间陪着他做引导，应该可以转换的
