我觉得我很压抑。以前是一个很开郎的女孩,现在却是一个很内向的...

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我觉得我很压抑。以前是一个很开郎的女孩,现在却是一个很内向的人,不太爱说话,很忧伤,什么事都是往不好的方面想。因为我总觉得好事不会发生在我身上的。很想变回以前很开朗乐观的人,每天都想要怎么样才能让自己开心,可越是这样越不开心。睡眠一直不好!去看了是说精神衰弱,可也没去看,看了也没说什么,就到现在了,有4。5年了,也不知道该怎么办?
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刘业生 医师 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
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你好:你的情况必须放松心情。可以喝安神补脑液进行调理看看。
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如果不是病理性面瘫,不需要医学上的治疗,要想使面部表情丰富,可以自己模仿一些不同的表情慢慢锻炼,要尝试多与不同的人进行接触交流,使自己性格变得外向一些,放松心情,树立自信心。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

看见人就紧张甚至有点抖很可能患有社交恐惧症,尽量到当地的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以做心理治疗,系统脱敏疗法对社会恐惧症有不错的疗效。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
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儿童自闭症主要症状表现为社会交往障碍,害怕见人,不会说话,没什么兴趣爱好,治疗主要是采用神经阻滞修复术,及时教育和康复训练,带孩子多出去走动,增加孩子得爱好兴趣。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

需要慢慢纠正,合理喂养,注意荤素搭配均衡,据宝宝喜爱烹饪花色多样食物,以增加宝宝食欲,就餐前一个小时不要给宝宝吃任何零食和饮料,营造良好的就餐环境,养成良好的就餐习惯,家人对食物的喜好也会影响宝宝的喜好,必要时带宝宝到当地正规医院做微量元素检测。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

面部毛孔特别粗大,单纯通过护肤品是很难彻底改善的,想要使毛孔缩小的情况下,杀灭痤疮丙酸杆菌,刺激皮肤胶原蛋白纤维组织再生重组。当然不是一次就能够彻底解决的,需要通过多次,每次间隔一个月左右,可以使毛孔明显缩小,并能够使皮肤细腻光滑。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

症状繁多,如出现胸闷,憋气,心慌,濒死感等心脏神经症,胃痛,胃胀,呕吐,腹泻等胃肠神经症,有的表现为头痛头晕,视物模糊,失眠,健忘,皮肤发麻,皮肤发痒,周身发紧僵硬不适,四肢麻木,手脚心发热,周身皮肤发热,但量体温正常,全身阵热阵汗,或全身有游走性疼痛,游走性异常感觉,女子月经不调,痛经,男子遗精、阳痿等。常伴随焦虑,紧张,抑郁等情绪变化。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。