有了仰郁怔该怎么恢复正常?我常常无缘无故的冲身边如何人发脾气...

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有了仰郁怔该怎么恢复正常?我常常无缘无故的冲身边如何人发脾气,感觉对他她们都很不满似的,感觉身边的人都在骗我,都看不起我似的,每晚都失眠,一个月会有七八次想***,而曾经也***过好几次,遇到事情总是想不到解决的办法,就连吃个饭我也懒的吃,感觉全身无力,疲惫,可就是睡不着,每天进食都比以晚要少一半,可感觉还是一点瘦写都没有。以上的现象几乎我天天都出现过,不过有的时候会就两三个小时后就恢复正常,可我觉得奇怪的是每当我在我男友身边我就不会‘发疯’,我真的好痛苦,好想别再‘发疯’好怕我失去他,一年前我就出去这些现象了,不过一年前不会那么的厉害,感觉还可以控制,可就今年起一次比一次厉害,希望有人能告诉我我到底该怎么办?怎么才会恢复正常,谢谢了。
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刘海华 阳光医院心理诊所
擅长:从事多年精神科,健康心理咨询
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你好!你一年前发病与你的男友有一定关系吗?建议你及时做心理治疗。
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建议在使用药物时遵医嘱使用,在日常生活中还需饮食清淡,作息规律,坚持运动,可以促进病情恢复。

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