不是什么病，可能是压力大，失眠多是由于精神紧张或压力过大等因素造成，要放松心情、调整作息，养成良好的睡眠习惯。睡前可以洗热水澡。适度的锻炼可改善睡眠质量。只要改善睡眠质量就好了。
一个一岁多的孩子发烧了。最常见的原因是流感感染。这需要测量体温，找出发热的原因进行治疗，如果发高烧，就必须使用退烧药，并结合病因进行治疗。感冒发烧期间，不要吃辛辣的食物，多喝水。如果是由过热引起的，可以使用火药。
晚上尿频可能是精神紧张，或者泌尿感染泌尿系统结石糖尿病等有关系，可以到医院做一下尿常规和泌尿超声比较好，明确病因后对症治疗。也不排除肾虚的可能。可以经医生诊脉后辨证施治。平时注意休息和保暖，饮食清淡易消化，可以多吃黑豆、黑芝麻等补肾的食物，避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物。
有影响的。电扇吹得过久，尤其是对着吹，会破坏人体出汗的均衡状态，使人感到头痛、头昏、腿酸手软、全身不适等，严重者还可能诱发疾病。平时吹风扇时间不宜过长，宝宝的衣服也以清薄透气为好，要保护好肚子。
深睡眠是睡得比较沉，人处于全身心放松的状态，睡眠质量好的前提是要保证一定时间的深度睡眠。浅睡眠是浅层的放松，外部的一点小动静人就会醒了。睡得越晚，深度睡眠时间越短。
在日常生活中应注意补充具有补肾助阳，和利尿作用的食物，如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食物。前列腺是男人的要地，日常保养必不可少。
