乙肝长期适合喝一些清肝明目的茶。
平时可以多喝绿茶、菊花茶、枸杞茶等，具有清肝明目的功效，平时要少喝，避免空腹饮茶，也不能在晚上喝，否则会影响休息。乙肝病人要多休息，要多休息，避免过度疲劳。不要熬夜，不要饮酒。平时要吃清淡的食物，不要吃太多的辛辣食物，还要定期做肝功能检查，乙肝两对半，病毒载量，如果有什么问题要及时就医。
治疗的时间要根据自身情况以及治疗的效果来决定。只能用药物控制，将病毒控制到检测不到的范围，不影响肝功能的情况下，是不会影响生活，乙肝疾病是比较难以治疗的疾病，要饮食清淡易消化可以多食用富含蛋白质的食物，吃粥或者粗粮多食豆子一定不要吃油腻的食物。
一般乙型肝炎不容易彻恢复到以前的，不论是中医治疗还是西医治疗，基本上都是治疗成乙肝的稳定期就是小三阳。用了抗病毒药物，乙肝病毒数量有下降，一般下降到正常的量之后就不会再减了。
选择正规专业的医院，采用有效的治疗方法，避免治疗误区，平时饮食要注意清淡，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，不要抽烟喝酒，以免加重肝脏负担，致使病情恶化。多吃新鲜的水果和蔬菜，积极锻炼，注意劳逸结合。
乙肝是由乙肝病毒感染造成的，传播方式主要是血液传播的。要避免伤口接触乙肝病人的血液。不会通过消化道传播的。避免被不明来源的利器扎伤，不要与他人共用注射器，拔牙等会引起出血的有创操作，一定要到正规医院进行。注射乙肝疫苗也能有效避免感染。
