孕妇是可以吃鸡肉煮当归的。
鸡肉含有丰富的蛋白质，脂肪，钙等营养物质，而当归性温和，可以起到补血和血，调经止痛，润燥滑肠等作用，若是一起烹饪，那么就那个达到补血、补虚的效果。但是，孕妇不能大量的食用，因为这两种食物都是偏温和的，避免造成不适现象。
此外，孕妇要通过采取少食多餐的进食方法来保证足够的进食，并注意饮食的营养质量。
减肥少量吃鸡肉并不会导致发胖，鸡肉的脂肪含量很少，而且和猪肉、牛肉相比，热量也比较少，所以可以适当应用，注意尽量不要吃鸡皮，鸡皮的脂肪含量比较多，同时尽量不要将鸡肉进行油炸，否则也容易导致热量偏高，不利于减肥。
吃母鸡肉可以回奶。
出现回奶现象，通常是因为孕妇在分娩时孕激素和雌激素的分泌率水平下降导致。由于这两种激素的减少，会促进泌乳素的产生，导致“回奶”。
母鸡肉含有大量雌激素，可能会使得奶水分泌不足，从而造成回奶。所以在坐月子期间要尽量不要食用过多的母鸡，以免造成回奶，同时也要避免食用一些容易造成回奶的食品，如豆浆、豆腐等雌激素丰富的食物。
如果给宝宝的辅食鸡肉是蒸煮的，那就需要煮半个小时以上。如果是炖的鸡肉，只需要煮二十分钟左右就可以了。但是具体的时间还是要看具体煮的情况，但是给宝宝的鸡肉一定要烂一定，不然太硬宝宝咬不了而且还会伤害它的牙齿。
吃鸡肉可能会导致失眠。
如果晚上摄入大量鸡肉或其他蛋白质，睡眠质量可能会降低。入睡时，消化系统的运动速度会减慢50％，而蛋白质会让消化系统的运动速度更慢。这样身体器官会更关注消化系统，而不是睡眠。所以晚餐不应该吃过量的鸡肉，应搭配蛋白质和碳水化合物一起吃，全方位补充营养，保证膳食均衡，从而平衡睡眠质量。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
