不会表达,胆小,自卑,过度在意别人的眼光,过分的焦...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
不会表达,胆小,自卑,过度在意别人的眼光,过分的焦虑
想得到怎样的帮助:

怎样克服这种焦虑,不安

医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症
已帮助用户: 18895
你存在明显的抑郁焦虑情绪,建议于精神科就诊,进行进一步的诊断和治疗
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马志英 心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍
已帮助用户: 13385

心理指导:你好,根据你提供的信息,你这是社交恐惧的症状。恐惧原因跟你内心自卑,缺乏安全感,不接纳自我有关。 越是内心自卑的人,越是担心别人会瞧不起自己,越会敏感多疑, 往往会曲解别人的看法和评价。从心理学角度来说,在人际交往中有一个焦点效应。人们往往会以为别人格外注意自己,高估和放大别人对自己的关注,其实别人并不像你以为的那样关注你。建议你学会肯定和鼓励自己,多给自己积极的心理暗示。同时建议你最好看专业的心理医生,接受心理疏导。
相关问答

药物辅助心理治疗,到精神状态卫生习惯专业机构咨询诊治,在平常的时候保持规律作息,康复期疏导不好情绪。被害妄想是精神状态分裂症表现,考虑是精神状态分裂症,发疾病原因素复杂,主要与遗传原因相关。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

轻度自闭症具体表现为:在没有帮助的情况下,其交流的缺陷可带来障碍;主动性较困难,无法进行正常对话;对交往兴趣低,交友方式异常;行为刻板,干扰了一个或几个情形下的功能,难以从一个活动转换到另外一个;组织和计划方面的障碍,会影响其独立性。轻度自闭症这个通常只是伴有轻度的智力障碍,通常是可以保持自理能力,并且能够有一定的语言表达能力,交际能力的,只是相对来说,需要交流与培训干预,如果是轻度的,有可能恢复到正常的水平。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

补牙用了别人的漱口杯不会得病菌的。因为口中具有杀菌物质,对于外来物种都有一定的防御能力。因为医疗治疗,基本上都采用一次性杯子,所以也可以避免发生相互传染的情况。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

怀孕后还可以抱抱人家的宝宝,抱抱人家的宝宝不影响宝宝的发育。
但太重的孩子不宜抱养,怀孕期间切忌用力过猛,力量过大很可能会造成胎盘早剥和早产。怀孕期间要重视休息、合理膳食、重视优质蛋白饮食。但孕妇可适当做些与体力相适应的保健操或瑜伽或轻体力活动以帮助胎头入盆和阴道正常分娩,有助于后续分娩的顺利进行。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如果是精神方面功能的问题那么就是通过这种精神调理来进行纠正,并且是接触到别人的产业,当今有艾滋病的感染,那么可以完全的放心。并不是通过这个痰液传播的,注意休息,不要熬夜。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

病人可以选择手术或者是激光治疗的方法,可以起到一定的修复或者是淡化的作用不要太过于敏感,不要盲目地去用药,或者是听从一些没有验证过的药方,患者可以去比较正规的一些医院和美容医院去做一些检查,根据检查治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病