今下午吃了点土豆熬肉里的土豆,

会员87476457 18岁 已回复
今下午吃了点土豆熬肉里的土豆,这样长肉吧
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
医生 内科
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问题分析:土豆的主要成分是淀粉,相对于其他的蔬菜来说会比较容易增肥
意见建议:建议平时可以多吃点蔬菜,多吃点水果,尽量减少淀粉类食物的摄入,注意锻炼身体,祝身体健康
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卢永华 护士 朝阳县人民医院内科 二级甲等
擅长:糖尿病心脑血管疾病,糖尿病周围神经病变,糖尿病高血...
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指导意见:你好,不会长肉的,长期食用土豆具有减肥效果。
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陶凤珍 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压,小儿常见病
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问题分析:您好,不会的,如果减肥,最好的方法就是,每天做适量的运动,比如说散步,多参加跳远、跳高等运动可以瘦大腿和小腿和屁股。但不能过量。
意见建议:并且米饭和面食(主食)要比以前吃的少些,让自己吃到5分饱。不能有一点吃胀的感觉
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唐太容 医师 永福职工医院中医科 一级甲等
擅长:胃病,脾胃病,肺炎,感冒,支气管炎,支气管哮喘,急...
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问题分析:女,18岁,如果你吃的量适当,一般不会导致营养过剩,不会发胖的。
意见建议:建议你如果在减肥,那么一定要控制总热能的摄入,均衡饮食,适当的增加运动等等。
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孙晓英 医师 商河县龙桑寺镇卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性肺心病
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指导意见:土豆这种食品含丰富的碳水化合物,进入体内转化为糖。长期食用而不减少馒头等主食容易长肉。建议合理膳食,多吃蔬菜,水果,谷物类,另外多运动就不会发胖了。
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白华 医师 德州京城医院内科 其他
擅长:内分泌常见疾病
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问题分析:你好这位朋友,人体每天摄入热量只要超过机体组织合成和代谢消耗的热量就会造成热量积蓄继而转变成脂肪储存。从而出现体重增长,实际涨的是脂肪不是肉。土豆含淀粉比较多,但仅仅摄入一点就说会导致长肉有些严重了,不要如此纠结这个了,过于担心的话晚餐少吃口馒头或少喝口米饭就可以了。
意见建议:目前减肥或控制体重最健康的方式就是有氧锻炼,每天锻炼15~30分钟以上,运动时心率达到最高心率的60%~85%(女性最高心率=220-年龄),既能够消耗机体多余摄入的热量又能够增强体质消耗多余脂肪。
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冯丽红 药师 甘南县妇幼保健院药品保健品
擅长:配伍禁忌,副作用,药物过敏
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问题分析:正常的饮食没有问题,适量的吃些瘦肉也是身体必需的营养。少吃油腻食物不是一点肉类都不能吃,只要吃的不多就可以。
意见建议:饮食还是应该搭配均衡,多种营养都要摄入,否则可能会缺乏某种营养物质而影响健康,还应该合理的运动,锻炼身体有助于减肥。
白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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健康指导:您好:不会的吗,土豆有减肥功效,再者需要考虑您的一天饮食能量的高低。胖瘦与个体的饮食的能量高低关系密切,只有当饮食的能量低于生命活动消耗的能量时候,人体才可以消耗多余的能量积储,燃烧脂肪,才可以瘦下来的。
相关问答

临床上患者可以表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎的症状表现。此外,可以伴有头晕、头痛、呼吸困难,甚至抽搐,重症患者因呼吸中枢抑制而导致死亡。在治疗上,首先应该立即进行催吐、洗胃和导泻的治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压吃土豆是可以的。
高血压患者可以食用马铃薯,马铃薯属于淀粉类食品,一般对血压没有任何的危害,需要密切监测血压,一旦发现血压升高,要及时服用降压的药物,避免食用过多的辛辣刺激的食品,多注意多休息。高血压患者还应该及时前往正规医院,在医生指导下使用氨苯蝶啶、阿米洛利、硝苯地平缓释片等药物来控制疾病。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般来说,胃炎可以吃土豆。具体分析如下:
胃炎吃土豆通常不会对身体健康和疾病的恢复造成较为明显的不良影响,而且土豆含有丰富的营养物质,具有养胃健脾的功效,可以促进胃肠道消化,所以胃炎通常可以吃土,但是要适量,因为食入大量的土豆可能会引起消化不良的症状。
日常生活中,患者应当多休息,避免抽烟、饮酒,保持心情愉悦。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,孕妇吃土豆好,具体内容如下:
众所周知,土豆是一种非常有营养的食品,根据科学研究,只要每天食用全脂牛奶和土豆薯,就可以获得人体所有的营养素。土豆富含18种氨基酸及高质量的蛋白质。不过不管多好的东西都不能吃得太多,避免吃得太多,要注意保持身体的平衡。土豆烂了就不能再吃了,发芽了就不能再吃了,也不能再吃了。由于这种腐烂的土豆里有大量的龙葵素,很容易引起食物中毒。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

通常情况下,吃土豆可以减肥,但是只能起到辅助减肥的效果。
土豆的热量、脂肪含量是比较低的,并且食用后具有一定的饱腹感,可以满足人体每日的需求量,从而帮助减肥者控制饮食,可以有辅助减肥的作用。不过想到快速减肥,只是通过吃土豆,可能效果并不是特别好,建议减肥者还可以去医院,进行脂肪抽吸术。该手术主要是通过负压吸引的方法,将多余的脂肪给吸出来,可达到局部迅速减肥的目的。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

吃生土豆会中毒,土豆含有某种生物碱毒性物质,尽量不要生吃或未煮熟食用,特别是带皮、带芽土豆,如摄入过多生土豆会导致如恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。发芽的土豆和皮青紫发绿不成熟的土豆会引起中毒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病