宝宝积食肚子疼需要通过物理疗法、饮食调理等方式来改善情况。
如果孩子有积食，如果出现胃痛的症状，可以在腹部进行一下按摩，这样可以让孩子的腹部顺时针方向进行按摩。发热要及时给予孩子进行物理治疗。在日常生活中要多注意孩子的日常生活，多食用易于消化和吸收的食品。在孩子的饮食中，应该尽量减少不良饮食。多喂孩子多吃点温食。
考虑是胃肠蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱等原因引起的，需要注意饮食，吃清淡易消化的食物，不能吃辛辣油腻的食物，多饮用些水分，积极适当运动，调节情绪，疏导心理压力。
小孩积食肚子疼首先要消除积食来缓解疼痛，要控制进食的量，孩子自我控制能力差，要适当的减少容易造成积食的，不易消化的食物成分，可以用药物进行消化医治，有利于促进肠蠕动，消化食物。
宝宝积食时可以给宝宝喂一些山楂水、山药粥、白萝卜粥等进行食疗。同时，也可以配合一些中医治疗，比如捏脊，让宝宝趴在床上，露出背部，沿着宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏几次即可；宝宝按摩腹部，顺时针给宝宝慢慢按摩腹部数10下，早晚各做一次。药物治疗可以给宝宝适当吃健脾开胃的药调节。
孩子积食引起的肚子疼，缓解这种疼痛就要消除积食。首先要控制进食的量，孩子自我控制能力差，所以家长要严格的管控好每次的进食量。另外，要适当的减少容易造成积食的，不易消化的食物成分，比如肉类和脂类食物的摄入。
肚子疼的原因有可能是饮食不当或者是受凉的引起的消化不良的问题，也不排除是有寄生虫感染或者是有炎症感染的问题，应该注意合理的饮食，避免着凉，也可以服用打虫药，如果症状没有得到改善，可以到医院检查一下再给予相应治疗。在日常生活中也要注意体育锻炼，增强个人体质。
