宝宝积食肚子疼需要通过物理疗法、饮食调理等方式来改善情况。
如果孩子有积食，如果出现胃痛的症状，可以在腹部进行一下按摩，这样可以让孩子的腹部顺时针方向进行按摩。发热要及时给予孩子进行物理治疗。在日常生活中要多注意孩子的日常生活，多食用易于消化和吸收的食品。在孩子的饮食中，应该尽量减少不良饮食。多喂孩子多吃点温食。
孩子积食引起的肚子疼，缓解这种疼痛就要消除积食。首先要控制进食的量，孩子自我控制能力差，所以家长要严格的管控好每次的进食量。另外，要适当的减少容易造成积食的，不易消化的食物成分，比如肉类和脂类食物的摄入。
考虑是胃肠蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱等原因引起的，需要注意饮食，吃清淡易消化的食物，不能吃辛辣油腻的食物，多饮用些水分，积极适当运动，调节情绪，疏导心理压力。
小孩积食肚子疼首先要消除积食来缓解疼痛，要控制进食的量，孩子自我控制能力差，要适当的减少容易造成积食的，不易消化的食物成分，可以用药物进行消化医治，有利于促进肠蠕动，消化食物。
宝宝积食时可以给宝宝喂一些山楂水、山药粥、白萝卜粥等进行食疗。同时，也可以配合一些中医治疗，比如捏脊，让宝宝趴在床上，露出背部，沿着宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏几次即可；宝宝按摩腹部，顺时针给宝宝慢慢按摩腹部数10下，早晚各做一次。药物治疗可以给宝宝适当吃健脾开胃的药调节。
孩子着凉肚子疼可以通过热敷、使用药物等来改善。
感冒会导致胃肠道痉挛性疼痛，可以通过热毛巾进行热敷来缓解。另外还可以给孩子喝一些温水，这样可以减轻孩子的肠胃痉挛。出现呕吐、拉肚子的情况，建议及时到正规医院的儿科消化内科就诊，经过医生的查体和辅助检查，综合考虑后再进行药物治疗，避免延误病情，还要注意腹部的保暖，不要食用辛辣刺激性的食物。
