宝宝积食肚子疼需要通过物理疗法、饮食调理等方式来改善情况。
如果孩子有积食，如果出现胃痛的症状，可以在腹部进行一下按摩，这样可以让孩子的腹部顺时针方向进行按摩。发热要及时给予孩子进行物理治疗。在日常生活中要多注意孩子的日常生活，多食用易于消化和吸收的食品。在孩子的饮食中，应该尽量减少不良饮食。多喂孩子多吃点温食。
考虑是胃肠蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱等原因引起的，需要注意饮食，吃清淡易消化的食物，不能吃辛辣油腻的食物，多饮用些水分，积极适当运动，调节情绪，疏导心理压力。
宝宝积食时可以给宝宝喂一些山楂水、山药粥、白萝卜粥等进行食疗。同时，也可以配合一些中医治疗，比如捏脊，让宝宝趴在床上，露出背部，沿着宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏几次即可；宝宝按摩腹部，顺时针给宝宝慢慢按摩腹部数10下，早晚各做一次。药物治疗可以给宝宝适当吃健脾开胃的药调节。
小孩积食肚子疼首先要消除积食来缓解疼痛，要控制进食的量，孩子自我控制能力差，要适当的减少容易造成积食的，不易消化的食物成分，可以用药物进行消化医治，有利于促进肠蠕动，消化食物。
孩子积食引起的肚子疼，缓解这种疼痛就要消除积食。首先要控制进食的量，孩子自我控制能力差，所以家长要严格的管控好每次的进食量。另外，要适当的减少容易造成积食的，不易消化的食物成分，比如肉类和脂类食物的摄入。
一般情况下，宝宝三岁肚子疼可能是消化不良、腹部受凉等原因引起的，需要根据病因进行判断。
如果孩子肚子疼的部位在剑突下，可能是消化不良引起的，这时候饮食要注意尽量清淡饮食，可以吃乳果糖溶液、双歧杆菌活菌胶囊等药物进行治疗，也可能跟孩子腹部受凉有一定的关系，注意保暖，可以热敷腹部或者贴肚脐贴。家长平时要多关心宝宝的身心健康，如果出现不适症状需要及时前往医院就诊，以免延误病情。
