有什么训练注意力的方法吗

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
有什么训练注意力的方法吗注意力不集中,反应迟钝是怎么回事?心理咨询怎么治疗?怎么用药?
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有什么训练注意力的方法吗
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彭旭 副主任医师 回龙观医院精神科 三级甲等
擅长:精神/心理疾病的药物治疗、生物反馈治疗、放松催眠治...
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根据您小孩注意力不集中的情况来看,思想不集中是体内缺乏锌的元素平时不要让小孩挑吃,多吃一些蔬菜水果,多晒一下太阳,多运动运动,提高免疫力。
家长可以在监督孩子保证休息的同时,多多帮助孩子培养兴许爱好和与人沟通减压的能力,帮助孩子做做可以使孩子注意力集中的训练,例如给孩子订个目标让他去完成某件事物,给孩子弄点可以让他集中注意力的玩具让他玩会,帮助孩子有效安排生活娱乐和学习的时间等
吴敏 医师 儿科
擅长:儿童多动症、抽动症、遗尿症
问题分析: 根据您小孩注意力不集中的情况来看,思想不集中是体内缺乏锌的元素平时不要让小孩挑吃,多吃一些蔬菜水果,多晒一下太阳,多运动运动,提高免疫力。
意见建议:家长可以在监督孩子保证休息的同时,多多帮助孩子培养兴许爱好和与人沟通减压的能力,帮助孩子做做可以使孩子注意力集中的训练,例如给孩子订个目标让他去完成某件事物,给孩子弄点可以让他集中注意力的玩具让他玩会,帮助孩子有效安排生活娱乐和学习的时间等
相关问答

儿童注意力训练方法有进行强化、引导一些训练、多媒体多感官和一些听统治疗。还有孩子如果是感觉异常,通过多感官训练,运动协调障碍的要通过感统训练,注意力不集中的孩子,通过听统去进行训练。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般可以通过以下方式来训练儿童注意力。具体分析如下:
首先,要让宝宝集中精力,比如跑步、游泳、跳绳等。尽量避免干扰儿童的注意力,例如避免喧闹的声音,给他们营造一个安静、温馨的学习氛围,让他们在读书的过程中要做到最好。可以为小孩制定一个目标,例如每日背诵一份文章,并坚持每日进行一次练习,这样会提高他们的专注程度。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

跟着节奏进行学习或者上课,找到感兴趣的事情,当可以完全沉浸于自己喜欢的事情之后,注意力就可以在无形中得到提升。锻炼一次做一件事情,比如在玩玩具的时候要关闭电脑和电视等干扰物,在做作业的时候也不要放音乐,这样可以减少精力分散。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果孩子只是轻度的注意力不能集中,那么父母要充分发掘孩子的爱好,在孩子开心、自信的前提下,进行正确的指导,以提高孩子的学习兴趣,让孩子的注意力自然地转移到孩子身上。
有注意障碍的孩子需要进行特别的加强锻炼。所以,当孩子的注意力不能集中时,父母要给予适当的指导,不要过分地追求孩子的某个目的,给孩子造成心理上的压力。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般来说,训练小孩子注意力的方法如下:
1、训练小孩子注意力要掌握适当的鼓励方法,当孩子注意力集中时间有所提升时家长应该及时给予言语上、陪伴的时间等鼓励。
2、训练小孩子注意力要循序渐进,不能够冒进。加薪可以让孩子选择垒积木、玩魔方等自己感兴趣的活动,并且鼓励孩子去做,不要否定和打击孩子的积极性。
如果症状比较严重,建议家长及时带孩子前往医院就诊。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

孩子注意力不集中的训练方法有:给孩子讲故事,并在中途提问,使孩子注意力集中,融入故事中;增加一些安静的游戏,如画画、下棋等;慢慢延长孩子的注意力维持时间。若孩子的病情较为严重,严重影响到学习和生活,则建议进行药物治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。