给宝宝断奶的时候，首先要减少喂奶次数。让宝宝一点一点的忘记吃奶的时间，不要一次性就给宝宝断奶，这样宝宝接受不了会容易生病的。其次就是注意给宝宝添加一些辅食，如面条，小米粥等。宝宝吃饱了辅食就不想吃奶了。
一岁之后的宝宝继续吃母乳会造成肠道功能减弱。一岁的宝宝喝母乳已经没有什么营养了，宝宝在6个月就开始添加辅食，10个月时候完全断奶，这时辅食的营养已经完全能够供给宝宝的身体生长，随时间的推移母乳营养价值已经弱于辅食的营养。
应当避免洋葱、大蒜及其辛辣食品，它们能引起婴儿拉肚子或胀气。这是因为这些食物被母体的消化系统吸收，会改变奶的味道和酸度。如果注意到某一食物使婴儿肠胃不适，就不要吃它。母乳喂养不能吃含咖啡因的饮料，否则会影响宝宝。
哺乳期女性出现腹泻的症状哺乳后是否会对婴儿产生影响，要根据腹泻的原因来决定。如果是非感染因素造成的腹泻，一般哺乳对于婴儿影响不大，一般的病原菌是不会经过乳汁进行传染的，因此哺乳影响不大。
母乳应该在两个小时左右就分泌一次。而且和宝宝的吸吮量也有一定的关系，在宝宝吸完整个乳房的乳汁之后一小时内就会分泌充盈。因此，哺乳期的女性要多注意休息和多加强营养，保证母乳分泌充足。
可去正规医院做好孕产期保健。严密观察胎儿发育，在孕15-20周做唐氏筛查看胎儿的智力发育情况。在孕22-26周内做四维彩超排畸检查了解胎儿有无大体畸形及主要器官发育情况为好。
