糖尿病属于代谢性疾病，主要特征是高血糖。胰岛素分泌功能缺陷兼并或者是生物作用受损则是导致高血糖的原因。糖尿病患者由于长期高血糖症状，会造成眼部、肾和心脏还有血管以及神经等各组织的慢性损害甚至是功能障碍。而糖尿病分为1型与2型糖尿病，它们在症状上有一些区别。
糖尿病适量吃杂粮好。
饮食是糖尿病患者的基本治疗方法。糖尿病患者饮食要均衡，食物要多样化，要有主食，有粗有细，有副食，有荤素。选择低血糖指数和低糖含量的食物，可以保证血糖的稳定和糖尿病患者的营养。杂粮富含膳食纤维，对糖尿病人有益。适合糖尿病人食用的杂粮有燕麦、麦麸、荞麦、大豆、小米、薏米、玉米、绿豆、红豆、黑豆、黑米等。糖尿病人如果长期以粗粮为主食，会增加胃肠道负担，影响蛋白质和微量元素的吸收，容易造成营养不良。因此，粗粮的日消耗量最好保持在每日主食总量的三分之一。
糖尿病患者可以吃地瓜，但要注意控制量。
地瓜的主要成分是淀粉，类似于平时吃的米饭、米粉、面条等食物中所含的主要营养成分。当它到达身体时，可以转化为葡萄糖供应能量。但如果今天吃地瓜，其余的主食摄入量要相应减少，这样每天的能量摄入才不会超标。通常地瓜食物中不仅含有淀粉，还含有较多的植物粗纤维，对患者也有好处。但是患者不能一直吃地瓜，也不要吃其余的食物。因为糖尿病的饮食治疗既要保证固定的能量总量，又要保证能量和营养素的均衡摄入。碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质的摄入要充足，不能只吃一种食物。偏食挑食对身体不好。再者，吃地瓜也要注意监测血糖。不同的糖尿病患者吃地瓜后血糖水平不同。
糖尿病的病人尽量不要拔罐，因为糖尿病的病人会出现皮肤营养不良、皮肤破溃不容易愈合的症状，血糖控制不好的情况下，拔罐可能会损伤皮肤表皮，出现破溃以后，因为血糖高皮肤不容易愈合，可能导致创面越来越大，甚至会出现细菌感染的情况。
给糖尿病患者做燕麦粥有几种方法：
1.燕麦可以与大米混合制成干大米。事实上，这种干米也被称为杂粮米，可以帮助患者延缓饭后血糖的上升。燕麦中的粗纤维可以帮助患者增加饱腹感，因此有助于稳定血糖。
2.你可以将燕麦片和白面粉混合制成馒头或花卷，只要你控制每次吃燕麦片和其他主食的量。
尽量不要吃燕麦粥，因为粥中含有许多单糖或双糖。所有粥都属于精制食品，含糖量比粗粮多，吸收快，因此会导致餐后血糖上升较快，不利于血糖的控制。
