花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物，不含胆固醇和反式脂肪酸，而且富含微量营养素，植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质，有重要的保健作用，更是乳、肉食物的优秀替代品，对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要作用。
有一层像油光也就是平常所说的一些油花样的病变，也就是通常所说的脂肪泄。注意好一些饮食问题以及一些其他的疾病。例如胰腺病变中的慢性胰腺炎和胰腺癌，主要就是由于胰腺分泌的胰脂酶明显下降，导致脂肪的消化不良，造成大量的脂肪类的物质从大便中排出。
龟头上面有一身白色的分泌物流出，考虑可能是局部的一些污垢或者沉积物为主，是包皮过长导致的，也有少数可能是因为局部有细菌感染引起，要到医院检查一下。平时也可以选择外用一些抗菌消炎的药物，具体用药请遵医嘱，同时要注意好局部的清洁。
吃了苋菜大便变红不需要担心。苋菜含有天然色素比较多，这些色素在体内没有被完全吸收分解，所以会使大便变为红色，等一到两天后，这些色素在体内被分解吸收就会恢复正常。在此期间可以增加饮水，促进血液代谢，促进肠胃蠕动，加快排便，有利于将色素排出。
母乳喂养的孩子下拉的屎会呈淡绿色，偶尔会混杂一些白色颗粒，只要孩子的精神状态良好，吃奶也是和平时一样身高体重也正常增长就是正，不需要太担心。孩子的胃还没有长好，如果吃的过多、饥饿、受凉、受到惊吓等的都会让孩子拉绿屎，如果出现哭闹要安抚。
尿液上面有一层油可能是进食过多含有脂肪的食物，也可能是因为乳糜尿等原因导致的。因为进食过多含有脂肪的食物，这些多余的脂肪可以通过尿液排出体外，但是脂肪往往是不溶于水的，所以在小便里面可以看出小便上有一层油。另外乳糜尿患者，小便里面有乳糜液，乳糜液主要由营养丰富的脂肪、纤维蛋白原、蛋白质等成分组成，所以有可能出现小便上有一层油。
