吃了苋菜大便红色怎么办

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我昨天晚上吃了苋菜,今天第二天大便有红色,吃了苋菜大便红色怎么办?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
吃了苋菜大便变红不需要担心。苋菜含有天然色素比较多,这些色素在体内没有被完全吸收分解,所以会使大便变为红色,等一到两天后,这些色素在体内被分解吸收就会恢复正常。在此期间可以增加饮水,促进血液代谢,促进肠胃蠕动,加快排便,有利于将色素排出。
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吃了苋菜大便变红不需要担心。苋菜含有天然色素比较多,这些色素在体内没有被完全吸收分解,所以会使大便变为红色,等一到两天后,这些色素在体内被分解吸收就会恢复正常。在此期间可以增加饮水,促进血液代谢,促进肠胃蠕动,加快排便,有利于将色素排出。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,吃了苋菜大便变红通常是正常的生理现象,患者无需特殊治疗。具体情况分析如下:
苋菜大便发红,一般在2-3天内即可恢复正常,苋菜中富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质等,多吃能促进肠道蠕动,有利于肠道的健康。苋菜中含有丰富的天然叶红素,食用后会影响粪便的颜色,而天然色素进入肠道后,无法被人体消化和吸收,会随着大便排出体外,大便颜色发红,如果食用苋菜后大便颜色发红,可以暂时停用一段时间。一般在三天左右,苋菜被人体代谢完毕,大便就会恢复正常。

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