工作不顺心失眠的治疗方法如下：
1、听舒缓的音乐，睡觉时戴降噪耳机，可以有效改善睡眠。
2、保持乐观、满意，避免挫折导致心理失衡。另外，白天适度运动，有助于晚上睡觉。睡觉前尽量不用手机，不做剧烈运动，多户外活动，可以缓解一定程度的紧张神经。
3、可以通过食物补充气血。为了促进睡眠，经常使用红枣、小米、薏苡仁等。例如睡觉前不要喝茶，也不要喝酒。
4、睡前可以用热水泡脚，喝热牛奶也能有效促进血液循环，改善睡眠质量。
甲减是甲状腺功能减退，是因为甲状腺激素不足或者是缺乏导致机体代谢活动下降造成的，甲减容易出现脾气不好，有的人情绪焦虑、敏感，另外还有一部分会表现为反应迟钝或者是表情淡漠，另外还会有记忆力衰退、嗜睡的情况。
月经是女性常见的生理现象，月经是机体在雌激素孕激素交替作用下产生的，在月经来潮后自行恢复到没有任何症状。主要表现有烦躁易怒、失眠、紧张、压抑以及头痛、乳房胀痛、颜面浮肿等一系列的症状，严重者可影响妇女的正常生活多喝热水，注意休息，不要有过于疲惫。
问题分析：出现这种问题跟您早期家庭成长教育有很大关系，
指导建议：建议您去当地咨询下心理医生，避免对身体造成更大的伤害。
男性进入更年期，一定要保持乐观豁达的心态，多听音乐，少为琐事烦恼。每天要坚持适量运动，多吃富含维生素E的食物，戒烟限酒。如果已有较明显的症状，可适当补充一些雄性激素。
脑出血后心情不好。考虑到脑出血的后遗症，可能是脑神经损伤造成的，要及时去医院检查。在医生的指导下，同时，建议注意休息，不要熬夜，建议在医生的指导下进行针灸刺激改善。
