麻烦问什么是强迫症的行为疗法?

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请问什么是强迫症的行为疗法? 年龄:19
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黄树菁 医师 威县七级中心卫生院妇产科 一级甲等
擅长:细菌性阴道病,盆腔积液
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指导意见:要以坚强的意志力克服不太相符合合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点
相关问答

早泄的行为疗法包括感觉集中训练法、阴茎挤捏疗法和盆底锻炼。感觉集中训练法是以逐步增加对阴茎感觉的分辨能力为前提的传统治疗手段,适用于因负罪感、不安感、丧失性生活的自信心等精神心理性原因引起的早泄治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

行为疗法是心理治疗的一种,通过改变思维或行为来改变不良认知,从而消除不良情绪和行为。
行为疗法治疗心理因素引起的失眠可以取得很好的效果,但要求患者坚持治疗一到三个月。行为疗法主要包括以下内容:
1.刺激控制疗法,用于有严重入睡困难的慢性失眠患者。
2.睡眠限制疗法适用于夜间容易惊醒或间歇性睡眠的重度慢性失眠患者。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

呼吸强迫症是神经症的一种亚型。这种疾病主要是让自己陷入到呼吸控制的困扰状态之中而不能自拔,病人需要考虑的是帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询,来帮助病人能有效地消除致病的心理因素。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

思维强迫症森田疗法有效,森田疗法主要适用于强迫症、社交恐怖、广场恐怖、惊恐发作的治疗,另外对广泛性焦虑、疑病等神经症,还有抑郁症等也有疗效。所以,是可以使用治疗的方法的了。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

行为疗法通过转变思维与行为,改善不良认知,实现不良情绪与行为消除的一种短程心理治疗手段。通常分为两类,一是刺激控制法,二是睡眠限制的方法。
其中以刺激控制法较好应用。刺激控制法是指重新确立上床与睡眠的关系,矫正入睡困难。睡眠限制法是指对患者睡眠时间和频率等方面给予严格的限制。主要要求病人不早睡,困倦又睡了,睡了20分钟睡不着就起来到别的房间走动,要是再觉得困了就去睡觉,这样一直重复到睡着。睡眠限制法是指在睡觉之前要限制患者在床上活动,让患者在睡眠中能够保持清醒状态。实施刺激控制疗法时,禁止病人在床内做一切活动,但性活动是没有限制的。这种方法可以让人很快进入正常状态,并且不会给身体带来伤害。睡眠限制疗法等,主要是评价平常这睡眠,得到每晚睡眠这一平均小时数,然后,将上床时间控制在此值之内。一般情况下,我们都会根据每个人的实际情况制定不同的方案,例如每周至少一次这样做或者每次只允许睡觉一个小时。例如,考核的结果是每天晚上平均睡眠4小时,然后规定每晚两点上床,六点钟起床,当每晚睡这张床的绝大部分时间都是睡眠时,就提早半小时睡觉,改为半夜一点半睡觉,六点钟起床。如果白天没有睡觉的话,也可以按照这样来做,直至睡眠时间达到一个合适,此时应注意午间不打盹。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

森田疗法是目前治疗强迫症很有效的一种心理治疗方法,该理论认为强迫症之类的神经症主要是患者对人对己对事过分敏感所致,患者虽有克服这些症状的意识,但是苦于无法摆脱,以至于给生活,工作,学习造成障碍,森田疗法所倡导的就是顺其自然,为所当为。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗