定时保持室内空气通风，温度适宜。合理饮食，选择易消化和吸收的高蛋白，高热量，高维生素饮食。注意个人卫生，常洗手，特别是饭前便后或与他人接触后。洗手要认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背，指尖和指缝。
第一次吃伟哥会感觉到头晕眼花、口渴、心跳加快，不会有太多的副作用，但是如果是长期或者是经常服用，很有可能会导致阳痿的，因为长时间的使阴茎过度的充血，最后直至无法勃起。
首先要注意测量血压的时间，一般是早上起床后和晚上睡觉之前测量血压，选择身体和心情都处于较为稳定的时间进行测量，不要在运动之后或者是吃完饭之后测量，经常测量，建议选在同一时间段进行测量，以便于对血压数值进行数据的分析，血压计要放置平稳，测量时打气不要过猛，在手腕进行血压测量时，要保持手腕与心脏高度相同。
通常情况下，流产后首次月经量少可能是营养不良、宫腔感染等导致的。具体分析如下：
在流产以后如果出现首次月经量偏少，这是多种因素导致的，例如当流产以后身体虚弱，就很可能因为营养不良导致月经量偏少。此外如果在流产后有宫腔的慢性感染性的疾病，也很可能会导致月经量偏少的，因为在实施流产手术的时候，由于器械消毒不达标，或者医生在操作时细菌污染宫腔内部，就很可能会造成慢性的宫腔炎症，要及时进行消炎治疗，才能使月经量少的情况得到缓解。
心理咨询和心理治疗都是应用心理学的理论和方法，服务的对象都是需要给予心理帮助的人，都是在良好的人际关系下进行，它的目的是为了改变不良认知和行为。存在的区别是，心理咨询遵循发展教育的模式，针对有现实问题和心理困扰的正常人，属于哲学社会学倾向，而心理治疗遵循生物心理社会医疗模式，主要针对有心理障碍的病人。
